Szukaj - Tagi
Wyszukiwanie - Content
Szukaj - Tagi
Wyszukiwanie - Content
Sprzęt piłkarski
Kup Puma.com

"Programy rozwojowe i ćwiczenia oparte na ćwiczeniach
o nowoczesnej metodyce coachingowej i neurologii. "

ZASOBY DLA 25 + EPL I PRO COACHES

FA, USSF, SFA

WIERTŁA PIŁKARSKIE I SZKOLENIE PIŁKARSKIE

"Programy rozwojowe i ćwiczenia oparte na ćwiczeniach
o nowoczesnej metodyce coachingowej i neurologii. "

UEFA PRO COACHES

ĆWICZENIA WIDEO HD i PDFS

500 + SESJE SZKOLENIOWE

"Programy rozwojowe i ćwiczenia oparte na ćwiczeniach
o nowoczesnej metodyce coachingowej i neurologii. "

SOCCER DRILLS

ĆWICZENIA WIDEO HD i PDFS

500 + SESJE SZKOLENIOWE

Ball Steal

Sesja

Sesja: WU.017

Wiek: 9-12 yrd Intensywność: średnia
Czas: 30 min Pozycje: ALL
Gracze: 8 + boisko do ćwiczeń piłki nożnej Obszar: 20x20 yrds

Cele ćwiczeń

  1. Wzrost temperatury rdzenia.
  2. Praca zespołowa i komunikacja.
  3. Zwinność i szybkość.

Powiązane sesje

Kurs Crossover SAQKurs Crossover SAQ
Piła do piłki nożnej SAQ, która rozwija zwinność w piłce nożnej. Opracuj czas reakcji, umiejętności motoryczne dla równowagi ...
Obwód aktywacji / odzyskiwaniaObwód aktywacji / odzyskiwania
Obwód odzyskiwania, który może być używany jako część sesji regeneracji. Działania promujące ...
Dynamiczne rozgrzewanie 2.0Dynamiczne rozgrzewanie 2.0
Ogromna rozgrzewka, łącząca dynamiczne ćwiczenia rozciągające, propriocepcję i ćwiczenia pojedynków ...
Aktywacja (mini)Aktywacja (mini)
Rozgrzewka i ćwiczenia aktywacyjne przy użyciu podstawowego sprzętu do wstępnej praktyki lub przed grą. Głównie...
Dynamiczny Soccer Warm UpDynamiczny Soccer Warm Up
Rozgrzewka z dynamicznymi ćwiczeniami do wykorzystania przed treningiem lub grami. Zwiększ wewnętrzne ciało ...
Grając z tyłu z Neutral Pełna BacksGrając z tyłu z Neutral Pełna Backs
Odtwarzanie ćwiczenia z tyłu z progresywnym poziomem trudności. Podstawowa aktywność na poziomie do budowania ...
Bayern Monachium gra wstępna Warm UpBayern Monachium gra wstępna Warm Up
Posiadanie rozgrzewki rondo z udziałem graczy 11. Dynamiczna, specyficzna dla pozycji rozgrzewka techniczna ...
Kończąc PremiachKończąc Premiach
Atakowanie i kończenie przed bramką z wbudowaną kondycją fitness. Trener, jak zakończyć z ...
Z piłką i klimatyzacjiZ piłką i klimatyzacji
Technika dryblingu, która może być również użyta jako ćwiczenie kondycjonujące i fitness w razie potrzeby. Bieganie...
Poduszka Z DryblingPoduszka Z Drybling
Dryblingu ćwiczenia, które zawiera warunkowanie w różnych stopniach, zgodnie z potrzebami. Poprawić drybling ...