Szukaj - Tagi
Wyszukiwanie - Content
Szukaj - Tagi
Wyszukiwanie - Content
Sprzęt piłkarski
Kup Puma.com

"Programy rozwojowe i ćwiczenia oparte na ćwiczeniach
o nowoczesnej metodyce coachingowej i neurologii. "

ZASOBY DLA 25 + EPL I PRO COACHES

FA, USSF, SFA

WIERTŁA PIŁKARSKIE I SZKOLENIE PIŁKARSKIE

"Programy rozwojowe i ćwiczenia oparte na ćwiczeniach
o nowoczesnej metodyce coachingowej i neurologii. "

UEFA PRO COACHES

ĆWICZENIA WIDEO HD i PDFS

500 + SESJE SZKOLENIOWE

"Programy rozwojowe i ćwiczenia oparte na ćwiczeniach
o nowoczesnej metodyce coachingowej i neurologii. "

SOCCER DRILLS

ĆWICZENIA WIDEO HD i PDFS

500 + SESJE SZKOLENIOWE

Warm Up Rutynowe 1

Sesja

Sesja: WU.001

Wiek: 9-Adlt Intensywność: niska
Czas: 5-10 min Pozycje: ALL
Gracze: 1 + boisko do ćwiczeń piłki nożnej Obszar: 20 yrds

Cele ćwiczeń

  1. Przygotowanie tych do gry przez wzrostem temperatury głębokiej ciała.
  2. Aktywna rozgrzewka rozciąga się przygotować mięśnie do działania.