Ćwiczenia podań piłki nożnej
Podkategorie
Przekazywanie ćwiczeń 9-11 lat
Ćwiczenia z podaniem piłki nożnej w wieku 12-15 lat
Ćwiczenia posiadania
Praktyki umiejętności posiadania piłki są zarówno przeciwstawnymi, jak i nieprzeciwstawnymi ćwiczeniami piłkarskimi, które mają na celu rozwinięcie umiejętności gracza w utrzymaniu posiadania piłki nożnej. Ćwiczenia polegające na podawaniu posiadania są kluczowym elementem rozwijania zdolności zespołu do utrzymywania piłki. Aby przejrzeć więcej powiązanych ćwiczeń szkoleniowych, patrz Ćwiczenia piłkarskie.
Podanie Przełączanie Play
Podstawą utrzymywania posiadania piłki, a także wykorzystywania słabo bronionych obszarów przeciwnika jest możliwość zmiany gry (znana również jako zmiana punktu ataku). Wymaga to szerokiego zakresu podań i umiejętności szybkiego przenoszenia piłki z jednej strony boiska na drugą.
Obroty pozycyjne
Ćwiczenia piłki nożnej podań i posiadania piłki, które koncentrują się na rozwijaniu wymiany i rotacji zawodników w fazie ataku.
Przekazywanie i kontrola
Przekazywanie ćwiczeń, które również kładą nacisk na kontrolę i dotyk.
Przekazywanie kombinacji
Kombinacja gry i podania są bezpośrednio powiązane i są od siebie zależne. W przełamywaniu linii defensywnych wymagane są kombinacje podań dobrze zgrane w czasie. Te ćwiczenia podań skupiają się na grze kombinowanej.
Ćwiczenia piłkarskie Rondo
4vs4 (+3) Gra przejścia
Przejściowe ćwiczenie rondo wykorzystywane do rozwijania różnych aspektów gry w tandemie. Przede wszystkim umiejętności posiadania z przejściem do ataku i obrony. Ćwiczenia należy wykonywać w pozycji pozycyjnej, aby rozwinąć odpowiednie...
23-12-2015 Odsłony:86109 Przejście 
Darrena Pitfielda
Rotacje pomocników Rondo
Aktywność posiadania mająca na celu rozwijanie rotacji i inteligentnych ruchów pomocników w celu stworzenia kątów wsparcia, gdy są w posiadaniu.
11-12-2015 Odsłony:85164 Obroty pozycyjne Darrena Pitfielda
Rondo 5vs2
Rozwijaj umiejętności posiadania piłki w przejściowym rondzie 5vs2. Umiejętności posiadania i kąty wsparcia są trenowane, a także szybkie przejścia między fazą ataku i obrony gry.
09-12-2015 Odsłony:89462 Ćwiczenia posiadania Darrena Pitfielda
Podwójna siatka Rondo
Szybka aktywność posiadania z funkcją pozycji w dwóch małych siatkach posiadania. Piłka nożna rondo do rozwijania szybkiej gry.
08-12-2015 Odsłony:52694 Ćwiczenia posiadania Darrena Pitfielda
4-3-3 Rondo pozycyjne
Ćwiczenie pozycyjne rondo w kształcie 433. Może być modyfikowany dla innych formacji. Posiadanie piłki przez trenera, szczególnie w ustawieniu 4-3-3 z przejściami i graniem w ciasnych przestrzeniach. Może służyć jako...
18-01-2015 Odsłony:118551 Posiadanie SSG Darrena Pitfielda
Bayern Monachium Rozgrzewka przed meczem
Posiadanie Rozgrzewka w rondzie z udziałem 11 graczy. Dynamiczna rozgrzewka techniczna dostosowana do pozycji, aby zwiększyć tętno i przygotować się do meczu. Należy wykonać po standardowej rozgrzewce dynamicznej...
21-11-2014 Odsłony:76520 Gry na rozgrzewkę Darrena Pitfielda