Praktyki umiejętności posiadania piłki nożnej są zarówno przeciwstawne, jak i nie przeciwstawne, zaprojektowane tak, aby rozwijać umiejętności graczy w celu utrzymania posiadania piłki nożnej. Ćwiczenia podań za posiadanie piłki są kluczowym elementem rozwijania umiejętności drużyny w utrzymaniu piłki nożnej. Aby przejrzeć więcej powiązanych ćwiczeń szkoleniowych, zobacz Ćwiczenia piłkarskie.
Podstawą utrzymywania posiadania piłki, a także wykorzystywania słabo bronionych obszarów przeciwnika jest możliwość zmiany gry (znana również jako zmiana punktu ataku). Wymaga to szerokiego zakresu podań i umiejętności szybkiego przenoszenia piłki z jednej strony boiska na drugą.
Ćwiczenia piłki nożnej podań i posiadania piłki, które koncentrują się na rozwijaniu wymiany i rotacji zawodników w fazie ataku.
Przekazywanie ćwiczeń, które również kładą nacisk na kontrolę i dotyk.
Kombinacja gry i podania są bezpośrednio powiązane i są od siebie zależne. W przełamywaniu linii defensywnych wymagane są kombinacje podań dobrze zgrane w czasie. Te ćwiczenia podań skupiają się na grze kombinowanej.
Ćwiczenia wykańczające z elementami nacisku (aktywnego lub biernego) wymagające od piłkarzy rozwijania techniki wykańczającej pod naciskiem.
Ćwiczenia wykańczające, które stawiają piłkarzy w sytuacjach, w których wymagane jest użycie określonych umiejętności i technik wykańczania. Rozwija się wysoki poziom umiejętności technicznych. Generalnie w sytuacjach, w których nie ma przeciwwskazań.
Ćwiczenia umiejętności krzyżowania i wykańczania oraz ćwiczenia, które zawierają dodatkowe ćwiczenia umiejętności z techniką krzyżowania w formacie obwodowym.
Rozwój i trenowanie podstawowych zwodów i ruchów/umiejętności potrzebnych w piłce nożnej. Należą do nich zwroty, zwody i ruchy stop-start oraz małe gry jednostronne używane do trenowania tych umiejętności piłkarskich.
3 Ćwiczenie wykańczające stanowisko polegające na różnych rodzajach wykańczania bramki w krótkim odstępie czasu. Rozwijaj strzelanie i od wewnątrz/wokół obszaru 18 lat.
17-02-2018 Odsłony:28997 Piłkarskie ćwiczenia wykańczające 12-15 lat Darrena Pitfielda
Ćwiczenie wykańczające mające na celu rozwijanie umiejętności wykańczania pod różnymi kątami po zwolnieniach. ...
16-02-2018 Odsłony:60135 Piłkarskie ćwiczenia wykańczające 12-15 lat Darrena Pitfielda
Ćwiczenie techniczne wykańczania mające na celu rozwijanie umiejętności wykańczania pod różnymi kątami. Wykończenie wokół 18-letniego obszaru z zabawą kombinowaną.
16-02-2018 Odsłony:56521 Piłkarskie ćwiczenia wykańczające 12-15 lat Darrena Pitfielda
Ukończ trening ze scenariuszami ataków 1 na 1 w okolicach 18-latka. Rozwijanie wykańczania i strzelania pod presją...
15-02-2018 Odsłony:47313 Piłkarskie ćwiczenia wykańczające 12-15 lat Darrena Pitfielda
Trening kończący z grą kombinowaną, po którym następuje szybkie zakończenie w ciasnych obszarach centralnych. Wewnątrz i na zewnątrz 18-letniego obszaru.
14-02-2018 Odsłony:44225 Piłkarskie ćwiczenia wykańczające 12-15 lat Darrena Pitfielda
Trening wykańczający w tej wielostanowiskowej sesji strzeleckiej i wykończeniowej, która obejmuje różne rodzaje wykończeń. ...
14-02-2018 Odsłony:47054 Piłkarskie ćwiczenia wykańczające 12-15 lat Darrena Pitfielda
Nauka kończenia od przekroczenia akcji wykańczających. Ćwiczenie na poziomie podstawowym, bez sprzeciwu. ...
13-02-2018 Odsłony:41955 Piłkarskie ćwiczenia wykańczające 12-15 lat Darrena Pitfielda
Rozwijanie umiejętności posiadania w małych grupach z fazą przejściową. Tempo i szybkość gry w ciasnych, zatłoczonych obszarach.
13-02-2018 Odsłony:63463 Piłkarskie ćwiczenia wykańczające 12-15 lat Darrena Pitfielda
Piłkarskie ronda na poziomie podstawowym przeznaczone do trenowania graczy w podstawach i podstawach utrzymywania posiadania piłki w piłce nożnej (piłka nożna). ...
18-01-2018 Odsłony:55401 Przekazywanie ćwiczeń 9-11 lat Darrena Pitfielda
Podanie do przodu w prostym formacie, zaprojektowanym tak, aby nauczyć podstaw cierpliwości w posiadaniu piłki do gry do przodu. Trenowanie podania i ruchu do przodu.
19-12-2017 Odsłony:64321 Przekazywanie jednym dotknięciem Darrena Pitfielda
To ćwiczenie podania i pomocy polega na rozwijaniu gry od jednostki broniącej się do środka pola.
18-05-2017 Odsłony:47602 Przekazywanie i kontrola Darrena Pitfielda
Aktywność posiadania mająca na celu rozwijanie rotacji i inteligentnych ruchów pomocników w celu stworzenia kątów wsparcia, gdy są w posiadaniu.
11-12-2015 Odsłony:78836 Obroty pozycyjne Darrena Pitfielda
Rozwijaj umiejętności posiadania w przejściowym rondzie 5vs2. Trenowane są umiejętności posiadania i kąty wsparcia, a także szybkie przejścia między fazą ataku i obrony gry.
09-12-2015 Odsłony:84920 Ćwiczenia posiadania Darrena Pitfielda
Szybka aktywność w posiadaniu piłki z funkcją ustawiania pozycji w dwóch małych siatkach posiadania. Piłkarskie ćwiczenie rondo rozwijające szybką grę.
08-12-2015 Odsłony:50186 Ćwiczenia posiadania Darrena Pitfielda
Atakowanie i wykańczanie przed bramką z wbudowaną kondycją warunkową. Trenuj jak wykańczać dośrodkowania i szybko grać kombinacją ze dośrodkowaniem. Również szybkie przejście na nieudane wysiłki, które...
21-02-2014 Odsłony:38207 Wiertła techniczne wykończeniowe Darrena Pitfielda
Ćwiczenie kończące, które jest progresywne i wymaga od zawodników wykonania określonych sekwencji technicznych przed próbą zdobycia bramki. Przechodzi od nieopozycji do sprzeciwu. ...
15-11-2011 Odsłony:48006 Wiertła techniczne wykończeniowe Darrena Pitfielda
Rozwijaj rozmieszczenie i technikę wykańczania podbicia z bliskiej odległości w tej czynności strzeleckiej. Różne ćwiczenia w grze kombinowanej są wykonywane przed szybkimi zakończeniami na bramce z rotacjami. ...
10-11-2011 Odsłony:44008 Strzelanie przeciwne Darrena Pitfielda
Kończę ćwiczenie z kilkoma stacjami, które obracają się płynnie. Wykańczanie dystansu jest połączone z ciasnym wykańczaniem z bliskiej odległości w okolicach bramki. ...
14-10-2011 Odsłony:60309 Wielostanowiskowe wiertła wykończeniowe - poziom 3 Darrena Pitfielda
Cel(e) ćwiczenia Rozwijanie umiejętności kontroli podczas odbierania podań z ziemi. Rozwijaj umiejętności kontroli powietrznej pod presją. Rozwijaj techniki rzutów. Rozwijaj posiadanie w małej grupie. Numer ćwiczenia: PAS3 Wiek: 11-14 lat Brak graczy: 12+ Poziom trudności: Łatwy Obszar/czas:...
12-10-2011 Odsłony:48299 Przekazywanie i kontrola Heinz Fractz
Rozwijanie techniki Aerial Passing i kontroli lotniczej. Przeszedł na małe gry jednostronne, które zawierają te techniki podań. Trenuje również posiadanie piłki w ciasnych przestrzeniach z naciskiem na wyprzedzanie. ...
06-10-2011 Odsłony:58184 Przekazywanie i kontrola Darrena Pitfielda