Szukaj - Tagi
Wyszukiwanie - Content
Sprzęt piłkarski
Szukaj - Tagi
Wyszukiwanie - Content
Zaloguj Się
Zarejestruj się


Kup Puma.com

Non-Directional SSG Te-tych

Kierunkowskazy wiertarki nie-soccer posiadanie promować dobrą ogólną posiadania i atakuje zasady, które mogą być wykorzystane do tworzenia skutecznych ataków.

Te z Tempo (Barcelona)

Treningi piłkarskie: Mijając, broniąc
Rodzaj: Ćwiczenia (ćwiczenia)
Wiek: 14
Faza gry: Atakowanie, obrona
Intensywność (obciążenie pracą): Średni

Trenuj drużynę, aby kontrolować tempo posiadania i przyjąć kształt niezbędny do utrzymania posiadania. Gracze w obszarach centralnych uczą się łączyć boisko i zapewniać przełączniki gry. Przejście trenera z ataku na obronę i odwrotnie w małej grze jednostronnej, która przechodzi po bramkach.

Te z tlenowa

Treningi piłkarskie: Mijając, broniąc
Rodzaj: Ćwiczenia (ćwiczenia)
Wiek: 12
Faza gry: Atakowanie, obrona, przejście - (Def)
Intensywność (obciążenie pracą): Wysoki

Ćwiczenia oparte na posiadaniu w celu opracowania zasad posiadania z elementem sprawności aerobowej wbudowanym w ćwiczenia. Intensywność aktywności można modyfikować, aby dopasować ją do charakteru sesji treningowej. Przejście jest również trenowane w tej konkretnej sesji.

Szybkie Tempo Posiadanie i Support (Manchester)

Treningi piłkarskie: Mijając, broniąc
Rodzaj: Ćwiczenia (ćwiczenia)
Wiek: 14
Faza gry: Atakowanie, obrona
Intensywność (obciążenie pracą): Wysoki

Rozwijaj umiejętność utrzymywania posiadania w środowisku o wysokim tempie. Rozwijaj biegi do przodu i biegi 3. do wsparcia. Ćwiczenie to wymaga również częstych zmian gry.

4vs4 (+ 2) Te for Speed ​​of Play

Treningi piłkarskie: Mijając, broniąc
Rodzaj: Ćwiczenia (ćwiczenia)
Wiek: 14
Faza gry: Atakowanie, obrona
Intensywność (obciążenie pracą): Średni

Wielokierunkowe ćwiczenie posiadania z przeciążeniem drużyny atakującej. Zasady posiadania i atakowania powinny być stosowane i trenowane. Przestrzeń i ruch, kąty podparcia są niezbędne w tej małej grze jednostronnej.