Szukaj - Tagi
Wyszukiwanie - Content
Szukaj - Tagi
Wyszukiwanie - Content
Sprzęt piłkarski
Kup Puma.com

Uraz więzadła przedniego więzadła

Opis Urazu

An Urazu Więzadła krzyżowego przedniego Może być osłabiającym urazem mięśniowo-szkieletowym stawu kolanowego, najczęściej obserwowanym u sportowców. Najczęstsze przyczyny uszkodzenia ACL są bezzębne łzy i pęknięcia.

Więzadło krzyżowe przedniego (ACL) jest ważnym więzadłem do prawidłowego poruszania się. Uszkodzenie ACL częściej powoduje niestabilność kolana niż uszkodzenie innych więzadeł kolanowych. Uszkodzenia ACL od łagodnych, takich jak małe łzy do ciężkich, gdy więzadło jest całkowicie rozdarte. Istnieje wiele sposobów, w jaki ACL może zostać rozdarta; Najbardziej rozpowszechnione jest, gdy kolano jest zbyt gięte za plecy, a gdy idzie zbyt daleko na bok. Łzy w więzadła krzyżowej przedniej często mają miejsce, gdy kolano otrzymuje bezpośredni wpływ z przodu uda, podczas gdy nóżka znajduje się w stabilnej pozycji. Zerwane ACL są najczęściej związane z wysokimi ruchami uderzeniowymi lub gdy kolano jest zmuszane do dokonywania ostrych zmian w ruchu i podczas nagłych zatrzymań z dużej prędkości. Te rodzaje urazów są powszechne w narciarstwie alpejskim, badania wykazały, że kobiety zajmujące się sportem częściej mają urazy ACL niż mężczyźni. Kobiety są w rzeczywistości o 5 razy bardziej narażone na uszkodzenia ACL w ogóle. Łzawienie ACL może się zdarzyć także u starszych osób poprzez poślizg i upadki i są widoczne u osób powyżej 40 roku życia ze względu na zużycie więzadeł. Łzawienie ACL można określić indywidualnie, jeśli po uderzeniu słychać dźwięk rozbrzmiewający, obrzęki po kilku godzinach, silny ból podczas zginania kolana, a gdy klamry kolanowe lub zatrzaski podczas ruchu lub ustępują, stojąc wciąż z ciężarem na Dotknięte kolano.

Objawy

Objawami uszkodzenia ACL są: usłyszenie nagłego dźwięku, obrzęku i niestabilności kolana (tj. Uczucia "chwiejącego się"). Ból jest również głównym objawem urazu ACL i może wahać się od umiarkowanego do ciężkiego. Kontynuowanie aktywności atletycznej na kolanie z urazem ACL może mieć katastrofalne konsekwencje, powodując poważne uszkodzenie chrząstki stawowej, co prowadzi do zwiększonego ryzyka wystąpienia zapalenia kości i stawów w późniejszym okresie życia.

Przyczyny

Urazy ACL pojawiają się, gdy sportowiec gwałtownie spada, a następnie ostry lub nagły zmiana kierunku (tnący). Serwer ACL został powiązany ciężki Lub sztywne lądowanie; A także skręcania lub obracania kolana podczas lądowania, zwłaszcza gdy kolano znajduje się w klapie (Knock-knee).

Większość urazów ACL występuje u sportowców lądujących płasko na piętach. Ten ostatni kieruje siły bezpośrednio do tibii w kolanie, podczas gdy pozycja prostego kolana umieszcza boczny kłyk tępy na tylnej części pochwy. Powstały przesuw przedniej części kości piszczelowej w stosunku do kości udowej jest powściągliwy przede wszystkim przez słabo wrażliwe ACL.

Leczenie

ACL służy przede wszystkim do stabilizacji stawu kolanowego w rozszerzonej pozycji, a otaczające mięśnie są złagodzone; Więc jeśli mięśnie są silne, wiele osób może bez niego funkcjonować. Płyny będą również budować mięśnie.

Określenie nie chirurgicznego leczenia przerwania ACL jest "konserwatywnym zarządzaniem", a często obejmuje leczenie fizyczne i stosowanie klamry kolanowej. Brak ACL zwiększa ryzyko wystąpienia innych urazów kolana, takich jak rozdrobniony menisk, więc sporty z ruchami skrawania i skręcania są silnie zniechęcane. U pacjentów, którzy często uczestniczą w takich sportach, często wskazano operację.

Pacjenci, u których wystąpiła uraz ACL, powinni być zawsze ocenieni na inne urazy kolana, które często występują w połączeniu z łzami w ACL. Należą do nich urazy chrząstki / menisku, siniaki kości, łzy PCL, uszkodzenia tylno-boczne oraz uszkodzenia więzadła zabezpieczającego.

Zapobieganie

Badania wykazały, że częstość występowania niekontaktowych urazów ACL może być zmniejszona w dowolnym miejscu od 20% do 80% poprzez regularne treningi nerwowo-mięśniowe mające na celu poprawę propriocepcji, równowagi, prawidłowych wzorców ruchu i siły mięśniowej [12]

Referencje

  1. ^ Levy DB, Dickey-White HI. Urazy Kolana, Miękka Tkanka, EMedicine, Dec 15, 2009
  2. ^ Dr Langran. "Narciarskie Narciarstwo Alpejskie". Ski-Injury.com. http://www.ski-injury.com/specific-sports/alpine. Pobrane 5 grudzień 2010.
  3. ^ Wilson, Chloe. "Kontuzje kolana ACL". Ból kolana Explained.com. http://www.knee-pain-explained.com/ACL-knee-injuries.html. Pobrane 27 grudzień 2011.
  4. ^ http://www.sports-injury-info.com/symptoms-of-a-torn-acl.html
  5. ^ Katalizator: Słaby na kolanach - ABC TV Science
  6. ^ McLean SG, Huang X, van den Bogert AJ (2005). "Stowarzyszenie między postawą kończyn dolnych w kontakcie a momentem klucza stawu kolanowego w czasie chodu: konsekwencje szkody ACL". Clin Biomech (Bristol, Avon) 20 (8): 863-70. dwa:10.1016 / j.clinbiomech.2005.05.007. PMID 16005555. http://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0268-0033(05)00111-7.
  7. ^ Link genetyczny dla urazów ACL, Science of Soccer Online
  8. ^ "Test szuflady przedniej - koło" podręcznik ortopedyczny ". http://www.wheelessonline.com/ortho/anterior_drawer_test.
  9. ^ "Lachman Test - Wheeless" Podręcznik ortopedii ". http://www.wheelessonline.com/ortho/lachman_test.
  10. ^ Ocena Starkeya Urazów ortopedycznych i Atletycznych
  11. ^ http://johnlachmansociety.org/
  12. ^ Patrick, Dick (2003-06-24). "Szczególne ćwiczenia mogą być kluczem do zapobiegania urazom ACL". USA Today. http://www.usatoday.com/sports/2003-06-24-acl-cover_x.htm.
  13. ^ Cluett, Jonathan. "Rekonstrukcja ACL". About.com. Firma New York Times, 07 Sept 2010. Sieć. 7 gru 2010. <http://orthopedics.about.com/cs/aclrepain/a/aclgrafts.htm
  14. ^ Mohtadi, NG; Chan, DS, Dainty, KN, Whelan, DB (2011 wrz 7). "Ścięgienka patellarna w porównaniu z ścięgieną ścięgna udowego w przypadku pęknięcia więzadła przedniego kości krzyżowej u dorosłych". W bazie Cochrane systematycznych przeglądów (Online) 9: CD005960. PMID 21901700.
  15. ^ http://www.ehealthmd.com/library/acltears/ACL_rehab.html
  16. ^ Mountcastle, Sally; I in. "Różnice płci w urazie więzadła przedniego krzyżowego zmieniają się wraz z aktywnością" - amerykański dziennik medycyny sportowej 35.10 (2007) ".