Szukaj - Tagi
Wyszukiwanie - Content
Szukaj - Tagi
Wyszukiwanie - Content
Sprzęt piłkarski
Kup Puma.com

U16 Soccer Drills


Młodzieżowe piłkarskie ćwiczenia dla nastoletnich graczy, które koncentrują się na ćwiczeniach niezbędnych dla tej grupy wiekowej U16. Gracze w wieku młodzieńczym i gimnazjaliści / gimnazjaliści. Szkolenie skupia się teraz na przenoszeniu zaawansowanych umiejętności technicznych i wyższego poziomu taktycznego zrozumienia gry. Fitness i kondycja są teraz bardziej zintegrowane, ponieważ fizyczność gry zaczyna się zwiększać. Postęp od piłek nożnych U16 do gry College Soccer Drills.

Kurs Crossover SAQ

Piła do piłki nożnej SAQ, która rozwija zwinność w piłce nożnej. Rozwijaj czas reakcji, umiejętności motoryczne dla równowagi, koordynacji, zaprogramowanej zwinności i losowej zwinności. ...

11-04-2018 Hits: 10819 Wiertła Agility Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Pomocna przepustka pomocnika

To przejście i pomoc w ćwiczeniu polega na rozwinięciu gry od jednostki broniącej do pomocy.

18-05-2017 Hits: 11722 Podania i Kontroli Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Dynamiczny Soccer Warm Up

Rozgrzewka z dynamicznymi ćwiczeniami do wykorzystania przed treningiem lub grami. Zwiększyć wewnętrzną temperaturę ciała i zmniejszyć ryzyko obrażeń. Używane również do przygotowania psychicznego i skupienia przed ...

29-12-2015 Hits: 23775 Warm Up Wiertarki Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Grając z tyłu z Transition SSG

Rozwijaj grę w plecy w strefach z przejściem wbudowanym w ćwiczenie. Kształt trenera i ruchy niezbędne do zbudowania od tyłu i krążą po piłce nożnej przez ...

27-12-2015 Hits: 16123 Gra się z Back SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

4vs4 (+ 3) Przejście gry

Przejściowe ćwiczenie rondo służyło rozwijaniu różnych aspektów gry w tandemie. Głównie posiada umiejętności z przejściem do atakowania, a także obrony. Ćwiczenia powinny być wykorzystywane w pozycji ...

23-12-2015 Hits: 17091 Przejście Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Pomoc Obroty Rondo

Aktywność posiadania mająca na celu rozwijanie rotacji i inteligentnego ruchu pomocników w celu tworzenia kątów wspierających, gdy są w posiadaniu.

11-12-2015 Hits: 17255 Obroty pozycyjne Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

5vs2 Rondo

Rozwijanie umiejętności posiadania w przejściowym rondzie 5vs2. Posiada umiejętności i kąty wsparcia, a także szybkie przejścia między fazą ataku i broniącej się gry.

09-12-2015 Hits: 22263 Wiertła Possession Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Twin Siatka Rondo

Aktywność szybkiego posiadania z funkcją pozycji w dwóch małych siatkach posiadania. Piłka nożna rondo ćwiczeń dla rozwoju szybkiego gry.

08-12-2015 Hits: 11922 Wiertła Possession Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Grając z tyłu SSG

Trener Granie w plecy i budowanie posiadania przez 3rd. Oparte na stylu posiadania piłki nożnej. Przechodzenie do pomocy. To ćwiczenie ma kilka progresji, które rozwijają ...

19-02-2015 Hits: 17198 Gra się z Back SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

4-3-3 pozycyjne Rondo

Pozycyjne ćwiczenie rondo w kształcie 433. Może być modyfikowany dla innych formacji. Posiadanie trenera specjalnie w 4-3-3 z przejściami i graniem ciasnymi przestrzeniami. Może być używany jako ...

18-01-2015 Hits: 32513 Te SSG-tych Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Rozwój Atakowanie w końcowym 3rd

Atakowanie ćwiczeń funkcjonalnych, w których zespoły próbują stworzyć skuteczne wzorce ataku. Rozwijaj szeroką grę ataku, a także grę kombinacyjną, aby zdezorganizować i zdezorientować linię obrony.

17-01-2015 Hits: 28334 Atakowanie Functional Wiertła Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Kompaktowy Obrona

Zespół trenerów, jak zminimalizować pole i zapobiec możliwości penetracji. Zmniejsz odstępy między wierszami jako jednostki 11 i naucz się przesuwać i przesuwać ...

13-03-2014 Hits: 19150 Broniąc 11vs11 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Powrót 4 Pozycjonowanie strefowe

Trener, jak przesunąć blok obronny i jak zagęścić pole. Trener broniący się głęboko i trudny do przebicia przez utrzymywanie dystansu i koordynację jako jednostki skutecznie ...

05-03-2014 Hits: 25400 Broniąc Functional Wiertła Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Kończąc Premiach

Atakowanie i wykańczanie przed bramką z wbudowaną kondycją fitness. Trener, jak zakończyć z krzyżem i szybkim połączeniem się z przejściem. Również szybkie przejście na nieudane wysiłki, które ...

21-02-2014 Hits: 13622 Techniczne Wiertła wykończeniowe Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

4-3-3 Posiadanie piłki

433 posiada małą grę jednostronną, w której szkolimy, jak utrzymać posiadanie w 4-3-3. Gra w trybie trenera gra w środkowym pomocniku w 4-3-3. ...

20-02-2014 Hits: 19166 Te SSG-tych Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Broniąc się głęboko Counter Attack

Trener rozumiejący, kiedy kontratakować na małą skalę w małej skali. Trener, w jaki sposób kontratakować na różne sposoby, a także jak odzyskać posiadanie na własną połówkę. Strategie ...

10-02-2014 Hits: 17699 Kompaktowe Games Broniąc Aleksander Trukan - avatar Alexander Trukan

Czytaj więcej

Autokary środkowych obrońców do czynienia z Cro ...

Obrona priorytetów i ról dla centralnych obrońców w radzeniu sobie z piłkami o szerokim zastosowaniu. Trener, jak radzić sobie z napastnikami w finałowej trzeciej i szczegóły obrony ruchów ...

05-12-2013 Hits: 16206 Broniąc Functional Wiertła Aleksander Trukan - avatar Alexander Trukan

Czytaj więcej

Tworzenie i wykorzystanie przestrzeni w szerokiej Ar ...

Trener, jak tworzyć przestrzeń w szerokich obszarach i wykorzystywać przestrzeń w tych obszarach. Trener, jak rozwijać scenariusze ataków 1vs1 szerokim i flankowym, a także próbować niewyważenia ...

12-11-2013 Hits: 21085 Atakowanie Functional Wiertła Aleksander Trukan - avatar Alexander Trukan

Czytaj więcej

FC Barcelona Transition obronie

Trener, jak odzyskać posiadanie w ostatniej trzeciej i jak zapobiec sprzeciwowi w grze. Idealna próba odzyskania piłki nożnej w 6, jeśli to możliwe ...

21-10-2013 Hits: 29672 Broniąc Fazy Odtwórz Aleksander Trukan - avatar Alexander Trukan

Czytaj więcej

Budowanie z tyłu

Rola graczy podczas gry z tyłu. Rola graczy środkowych, gdy środkowy obrońca jest w posiadaniu. Rola obrońców środkowych, gdy gracz pomocy jest w posiadaniu. Rozwijaj zrozumienie graczy ...

14-10-2013 Hits: 27465 Ofensywny Fazy Odtwórz Aleksander Trukan - avatar Alexander Trukan

Czytaj więcej

Te z Tempo (Barcelona)

Prowadź drużynę, aby kontrolować tempo opętania i przyjąć kształt konieczny do utrzymania posiadania. Gracze w centralnych obszarach uczą się łączenia pola i dostarczania przełączników ...

23-07-2013 Hits: 19020 Non-Directional SSG Te-tych Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Fullbacks trener Nakładanie Skutecznie

Dowiedz się, jak zrobić skuteczny bieg, aby stworzyć przestrzeń / krzyż / strzelać. Dowiedz się, jak rozpoznać odpowiedni moment, aby pokryć się i wykorzystać w szerokich obszarach bocznych. Dowiedz się także, jak zrobić ...

17-07-2013 Hits: 21196 Ofensywny Fazy Odtwórz Aleksander Trukan - avatar Alexander Trukan

Czytaj więcej

Pomocnicy tworząc i wykorzystując Spac ...

Rozwijaj umiejętności przekazywania piłki nożnej i odbierania jej oraz tworzenia przestrzeni jako osobnika i potrzebnych strategii. Zrozumienie, gdy trzeba ciężko pracować, aby przejść do ...

16-07-2013 Hits: 13984 Tworzenie przestrzeni Ray Power - avatar Ray Power

Czytaj więcej

Wykorzystywanie Scenariusze 1vs1 skrzydło (Arsenal)

Rozwijaj zdolność szerokiego gracza do pokonania przeciwników 1vs1 i dostarczenia krzyża. Stosuje technikę wykańczania i krzyżowania jako podstawową dla działalności. Mały dwustronny format gry z dwoma rywalizującymi drużynami ...

20-03-2013 Hits: 31253 Crossing i szeroki SSGs Odtwórz TonyDeers - avatar TonyDeers

Czytaj więcej

Recovery działa od SSG Pomocnik

W obronie odzyskiwania uruchamiana jest gra o małych bokach z wydzielonym obszarem, aby ustalić wyraźne przebiegi obrońców dla graczy. Trener, w którym można wykonać przebiegi ratunkowe dla różnych pozycji (w szczególności gracze Pomocy) i dokonać ...

29-11-2012 Hits: 19916 Kompaktowe Games Broniąc Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

6 Ball gry (Aerobic)

Mała gra jednostronna koncentrująca się na rozwijaniu Aerobic Fitness (High Intensity) i natychmiastowym przejściu do ataku. Wykańczanie jest również wyszkolone w wysokich powtórzeniach, ponieważ broniąca jednostka często ma przewagę liczebną. ...

30-03-2012 Hits: 35410 Aerobic SSG-tych Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Fitness zestawienie (Aerobic)

Aktywność fizyczna i kondycyjna stosowana do rozwijania wydolności tlenowej, a także zdolności progowej. Ćwiczenia integrują szkolenia techniczne na powtarzanych stanowiskach podczas szkolenia aerobowych systemów energetycznych. ...

12-02-2012 Hits: 33705 Aerobic Fitness Wiertła Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Stacje (zaawansowane wykończeniowe Napoli)

Ćwiczenia kończące z udziałem stacji i łączenie różnych technik wykończeniowych z serwerów w okolicy 18yrd. Wykańczanie pod różnymi kątami dzięki działaniom SAQ zintegrowanym z sesją. ...

10-02-2012 Hits: 33310 Multi-Station wykończeniowe Wiertła Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Autobusem Forward Wspieranie Runs

Atakowanie coachingowe przebiega w ćwiczeniu funkcjonalnym. Rozwijanie umiejętności zespołowych w zakresie wspierania biegania do przodu i rozwijania zdolności zespołów do gry w penetrujące podania. ...

15-12-2011 Hits: 31501 Atakowanie Functional Wiertła Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Zapobieganie Forward Odtwórz (11vs11)

Rozwijanie umiejętności zespołu w zapobieganiu dalszej grze. Rozwijaj pełną technikę obronną drużyny, a także indywidualną technikę broniącą. ...

14-12-2011 Hits: 22600 Broniąc 11vs11 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Czytaj więcej