Trening piłki nożnej

Trening piłkarski polega na rozwijaniu współczesnego piłkarza w różnych wymiarach. Zazwyczaj trening piłkarski przechodzi od U-10 do U-18 w Ćwiczeniach Piłkarskich dla dzieci. Zazwyczaj ćwiczenia umiejętności piłkarskich są podstawą treningu piłkarskiego w młodzieżowej piłce nożnej w młodszym wieku. Zazwyczaj skupia się na technicznych umiejętnościach piłkarskich (np. podawaniu ćwiczeń piłkarskich, strzelaniu do ćwiczeń piłkarskich). Celem tej biblioteki trenerskiej jest pomoc trenerowi piłki nożnej w sesjach treningowych i zajęciach, które mogą wykorzystać trener piłki nożnej, aby jak najlepiej rozwijać graczy. Ćwiczenia te powinny być również angażujące i zabawne. Agresja z 3vs3, 4vs4, 7vs7, 9vs9 do 11vs11. Nasze podstawowe ćwiczenia zazwyczaj polegają na ćwiczeniach piłkarskich i małych jednostronnych grach piłkarskich. Małe gry jednostronne pomagają graczom rozwijać wiedzę z zakresu taktyki piłkarskiej.

Trening piłki nożnej

Wszystkie kategorie
Aktywacja
Aerobic Fitness
AtakowanieOrg
Przejście
Wykończeniowy
Przechodzący
Posiadanie
Obroty
SSG
Pomoc
PrzełączanieOdtwórz
U12
U14
U18 +
Rozgrzewać

Domyślnie
Tytuł
Data
Losowy

+Przeczytaj więcej
Podania do przodu 4vs2
Aktywność posiadania koncentruje się na ruchach obrotowych i ostrych przejściach.
Przeczytaj więcej
- Posiadanie
- U12
- U14
+Przeczytaj więcej
Diamentowe Rondo 5vs2
Budowanie gry z tyłu w konfiguracji rondo, która prowadzi do gry w pomocników.
Przeczytaj więcej
- Posiadanie
- U12
- U14
- U18 +
+Przeczytaj więcej
Fundamentowe Rondo
Podstawowe struktury ronda w rozkładzie do prostego i wprowadzającego formatu.
Przeczytaj więcej
- Posiadanie
- U12
- U14
+Przeczytaj więcej
Tył 4 + pomocnik Rondo
Rozwijanie koordynacji i łączenia między jednostkami broniącymi i pomocnikami, gdy są w posiadaniu.
Przeczytaj więcej
- Posiadanie
- U14
- U18 +
+Przeczytaj więcej
Przełącznik Rondo 6vs3
Aktywność oparta na posiadaniu z przełączaniem gry (Zmiana punktu ataku) z przejściem.
Przeczytaj więcej
- Posiadanie
- U12
- U14
+Przeczytaj więcej
Rotacje w środku pola 3vs3(+3)
Rozwijanie wzorców podań do i przez obszary pomocy.
Przeczytaj więcej
- Posiadanie
- Obroty
- U14
- U18 +
+Przeczytaj więcej
4 Siatkowe Rondo
Aktywność posiadania mająca na celu rozwijanie szybkości gry i tempa. Koncentruje się również na efektywnym tworzeniu przestrzeni i kątów podparcia wokół nośnika piłki.
Przeczytaj więcej
- Posiadanie
- U12
- U14
- U18 +
+Przeczytaj więcej
Rondo przejściowe 6vs4(+2)
Gra w środku pola i przez zwarte obszary centralne. Rozwijaj relacje między środkowymi pomocnikami.
Przeczytaj więcej
- Posiadanie
- U14
- U18 +
+Przeczytaj więcej
Przejściowe Rondo 2vs2(+3) II
Rozwój posiadania piłki przez ciasne strefy pomocy. Nawiązywanie relacji grając w pomoc.
Przeczytaj więcej
- Posiadanie
- U14
- U18 +