Podania to bez wątpienia najważniejsza umiejętność w grze. Bez przejścia atakowanie staje się prawie niemożliwe. „Pass and Move” był brytyjskim hitem angielskiej drużyny Premiership Liverpool FC w latach 90-tych i chociaż ten zespół nie zawsze ćwiczył to, co śpiewał, uosabiał fundament szybkiej, dynamicznej piłki nożnej, umiejętności kontrolowania piłki , podaj i znajdź miejsce. Najlepsze na świecie drużyny piłkarskie są niezwykle kompetentne w tej dziedzinie. Drużyny piłkarskie, takie jak Barcelona i Manchester City, są bardzo silnymi drużynami opartymi na posiadaniu (podaniach). Jako cel treningowy, podanie może być zintegrowane z ćwiczeniami opartymi na posiadaniu piłki (rondo) jako bardziej angażująca aktywność dla graczy. W naszej opinii również miejsce ma gra wzorcowa i bardziej rutynowe czynności oparte na technicznych podaniach. W grze wzorcowej należy skoncentrować się na bezkonkurencyjnym wykonaniu technicznym i dostawie. Ćwiczenia podań piłki nożnej i gra wzorcowa zazwyczaj powinny odzwierciedlać system gry i obejmować rotacje tam, gdzie to możliwe. Zazwyczaj w młodszym wieku skupiamy się na mniejszych rondach i szybkich schematach podań oraz trenowaniu zawodników na wielu typach podań. Aby zostać świetnym podającym w piłce nożnej, potrzebne są treningi i godziny ćwiczeń. W miarę postępów w programie rozwoju zaczynamy uwzględniać bardziej złożone gry jednostronne oparte na posiadaniu piłki oraz gry pozycyjne, w których gracze mogą wykonywać swoje umiejętności podań piłkarskich w ustawieniach przeciwnych. Zmuszanie gracza do podejmowania szybkich decyzji pod presją utrzymania posiadania piłki i nadal generowanie dobrych szans na bramkę dzięki dobrym podaniom.