Szukaj - Tagi
Wyszukiwanie - Treść
Sprzęt piłkarski
Szukaj - Tagi
Wyszukiwanie - Treść
Zaloguj Się
Zarejestruj


Kupuj Puma.com

Połączenie sterowania, obracania i odbierania

Cel(e) wiercenia ćwiczenia piłkarskie i ćwiczenia piłkarskie oraz informacje trenerskie dla trenerów piłki nożnej
  1. Bieganie z piłką, drybling.
  2. Odbieranie piłki.
  3. Świadomość i wizja. instruktaże piłkarskie i instruktażowe i instruktażowe instruktażowe instruktaże piłkarskie i instruktażowe instruktażowe i instruktażowe wykończeniowe ćwiczenia piłkarskie.
Wiertło nr: CR1Wiek: 12-15yrs
Liczba graczy:8+ (Idealne 10-11)Powierzchnia/boisko:25x25 lat
Trudność:ŚredniCzas:20-25mins
Zobacz standardowa
Diagram 1
Ćwiczenia piłkarskie i ćwiczenia piłkarskie do przyjmowania, obracania i świadomości.
Zobacz standardowa
Diagram 2
Ćwiczenia piłkarskie i ćwiczenia piłkarskie do przyjmowania, obracania i świadomości.
ORGANIZACJA:
Korzystanie z obszaru 2x25ryd. Podziel duży kwadrat na 4 mniejsze kolorowe kwadraty. Około. 12-13 lat każdy w szerokości. Ta gra może być rozgrywana w trybie 5vs3 lub łatwiejszej wersji 6vs2 dla mniej wykwalifikowanych piłkarzy.
INSTRUKCJA:

Atakujący gracze próbują zaatakować (przekroczyć) sąsiednie pole i utrzymać posiadanie, przechodząc do innego członka swojej drużyny. Gra rozpoczyna się wolnym podaniem do drużyny atakującej, które nie może być przechwycone przez obrońców. Obrońcy starają się zdobyć posiadanie piłki i wyrzucić piłkę poza pole gry. Gdy drużyna broniąca zagra piłkę 6 razy, zamienia się z napastnikami. Oczekujący obrońcy zamieniają się w pozostałych obrońców po tym, jak drużyna broniąca dwukrotnie zdobyła piłkę.

Punktacja:
Drużyna atakująca zdobywa punkt biegnąc lub kozłując piłkę z jednego kolorowego sektora do innego kolorowego sektora (np. żółty do czerwonego sektora), a następnie wykonując udane podanie do kolegi z drużyny. Drużyna kontra drużyna - Po tym, jak obrońca zagra piłkę 6 razy, policz, ile punktów zdobyła drużyna atakująca. Zamień drużyny i porównaj, aby ustalić zwycięską drużynę.
KLUCZOWE PUNKTY COACHINGOWE:
  1. Gracze muszą grać z podniesionymi głowami (oczami) i mieć dobrą świadomość, aby dostrzec okazje do atakowania przestrzeni.
  2. Dobre pozytywne odbieranie pierwszych uderzeń w kosmos, aby zaatakować inny sektor.
  3. Używaj różnych zwrotów i osłon, aby chronić piłkę i utrzymać posiadanie piłki.
  4. Zawodnicy wspierający muszą zająć dobre pozycje, aby mieć okazję do wrzucenia piłki do innych sektorów.
POSTĘPY:
  1. Przebij piłkę przez 2 obszary i wykonaj udane podanie, aby zdobyć punkt.
  2. Przesuwaj piłkę z jednego sektora do drugiego, a następnie wróć do pierwotnego sektora i wykonaj udane podanie, aby zdobyć punkt.
  3. Wbij piłkę do innego sektora, a następnie wykonaj podanie do kogoś w tym samym sektorze. (To zachęca do dobrego podstawowego wsparcia wokół piłki).
Opcje:
  1. 6vs2 dla młodszych graczy o niższych umiejętnościach.
trening piłki nożnej, trening piłki nożnej, ćwiczenie piłki nożnej, ćwiczenie piłki nożnej, strzelanie, wykończenie,
UWAGI I UWAGI:
Zachęć graczy do biegania, gdy nadarzy się dobra okazja, i wykaż się kreatywnością. Uważaj na dobrą technikę dryblingu i tarczę. Upewnij się, że wspierający atakujący zachowują szerokość i są rozproszeni, aby otworzyć możliwości dryblingu do innego sektora.
Grafika Soccer Drills i Football Drills jest dostarczana przez oprogramowanie do ćwiczeń piłkarskich i sesji piłkarskich - Menedżer taktyki