
Trenuj jak przesuwać blok obrony i jak zagęszczać boisko. Trener broniący się głęboko i trudny do przebicia, skutecznie utrzymując odstępy i koordynując jako jednostka...
05-03-2014 Odsłony:60180 Obrona ćwiczeń funkcjonalnych
Darrena Pitfielda
Czytaj więcej 
Obronne priorytety i role środkowych obrońców w radzeniu sobie z szerokimi podaniami. Naucz, jak radzić sobie z atakującymi w ostatniej trzeciej części i poznaj szczegóły ruchów obronnych...
05-12-2013 Odsłony:38481 Obrona ćwiczeń funkcjonalnych
Aleksander Trukan
Czytaj więcej 
Sesja dośrodkowań defensywnych głównie rozwijająca pozycje 4,5 (środkowego obrońcy) i sposoby radzenia sobie z dośrodkowaniami. Rozwiń zdolność jednostki broniącej się do radzenia sobie z krzyżami i usprawnij podejmowanie decyzji...
10-12-2011 Odsłony:61506 Obrona ćwiczeń funkcjonalnych
Darrena Pitfielda
Czytaj więcej 
Obrona odpowiedzialności i ról zewnętrznych obrońców (pełne plecy) w funkcjonalnym ćwiczeniu obrony na naszej własnej połowie. Mała grupa broniąca w połączeniu z technikami i strategiami na...
02-12-2011 Odsłony:47584 Obrona ćwiczeń funkcjonalnych
TonyDeers
Czytaj więcej 
Struktura i organizacja jednostki defensywnej czterech obrońców i dwóch defensywnych pomocników. Trenować obrońców 4 i 2 środkowych pomocników do obrony jako jednostka. Rozwiń zrozumienie...
29-06-2011 Odsłony:61467 Obrona ćwiczeń funkcjonalnych
Darrena Pitfielda
Czytaj więcej 
Priorytety obrony w okolicach 18. roku życia. Koncentrowanie się na zapobieganiu możliwościom zdobycia bramki i technikom obrony małych grup.
31-03-2011 Odsłony:51682 Obrona ćwiczeń funkcjonalnych
Darrena Pitfielda
Czytaj więcej 
Funkcjonalna obrona z środkowymi obrońcami. Szkolenie pary środkowych obrońców do współpracy i skutecznego radzenia sobie w sytuacjach zagrożenia. ...
10-11-2010 Odsłony:54144 Obrona ćwiczeń funkcjonalnych
Darrena Pitfielda
Czytaj więcej 
Obronna aktywność funkcjonalna rozwija zdolność jednostek broniących do podejmowania decyzji, kiedy naciskać, a kiedy rzucać. ...
19-03-2010 Odsłony:72551 Obrona ćwiczeń funkcjonalnych
Darrena Pitfielda
Czytaj więcej 
Trenuj drużynę do szybkiego ataku po odzyskaniu piłki. Naciskanie i zatrzymywanie kieszeni stworzonych u naszych przeciwników broniących 3. miejsca w celu wymuszenia szybkiego obrotu...
29-09-2008 Odsłony:60815 Obrona ćwiczeń funkcjonalnych
Darrena Pitfielda
Czytaj więcej 
Priorytety obrony w okolicach 18. roku życia. Koncentrowanie się na zapobieganiu możliwościom zdobycia bramki i technikom obrony małych grup.
24-09-2008 Odsłony:73697 Obrona ćwiczeń funkcjonalnych
Darrena Pitfielda
Czytaj więcej