Naucz się, jak przesuwać blok broniący i jak zagęszczać pole. Trener broniący się głęboko i trudny do przebicia, utrzymując odstępy i koordynację jako jednostka skutecznie.
Sesja obrony krzyży, głównie rozwijanie pozycji 4,5 (środkowy obrońca) i sposobów radzenia sobie z krzyżami. Rozwiń zdolność jednostki broniącej się do radzenia sobie z krzyżami i usprawnij podejmowanie decyzji podczas obrony krzyży.
Obrona priorytetów i ról środkowych obrońców w radzeniu sobie z piłkami o szerokim zasięgu. Naucz się, jak radzić sobie z napastnikami w końcowej trzeciej części oraz szczegóły ruchów obrońców środkowych obrońców. Adresuje postawę ciała, pozycję i odległość obrońcy w pokonywaniu krzyży.
Obrona odpowiedzialności i roli zewnętrznego pleców (pełnego pleców) w funkcjonalnym ćwiczeniu obrony w naszej własnej połowie. Obrona małej grupy w połączeniu z technikami i strategiami obrony na dużych obszarach boiska do piłki nożnej.
Naucz się, jak przesuwać blok broniący i jak zagęszczać pole. Trener broniący się głęboko i trudny do przebicia, utrzymując odstępy i koordynację jako jednostka skutecznie ...
05-03-2014 Hits: 40767 Broniąc Functional Wiertła 
Darren Pitfield
Obrona priorytetów i ról środkowych obrońców w radzeniu sobie z piłkami o szerokim zasięgu. Naucz się, jak radzić sobie z napastnikami w końcowej trzeciej części oraz szczegóły ruchów obronnych ...
05-12-2013 Hits: 25331 Broniąc Functional Wiertła 
Alexander Trukan
Sesja obrony krzyży, głównie rozwijanie pozycji 4,5 (środkowy obrońca) i sposobów radzenia sobie z krzyżami. Rozwiń zdolność jednostki broniącej do radzenia sobie z krzyżami i usprawnij podejmowanie decyzji ...
10-12-2011 Hits: 46522 Broniąc Functional Wiertła Darren Pitfield
Obrona odpowiedzialności i roli zewnętrznego pleców (pełnego pleców) w funkcjonalnym ćwiczeniu obrony w naszej własnej połowie. Mała grupa broni w połączeniu z technikami i strategiami na ...
02-12-2011 Hits: 35787 Broniąc Functional Wiertła 
TonyDeers
Obrona struktury jednostek i organizacja środkowego obrońcy czterech i dwóch obrońców. Aby trenować środkowych pomocników 4 i 2 do obrony jako jednostka. Rozwijanie zrozumienia ...
29-06-2011 Hits: 49268 Broniąc Functional Wiertła Darren Pitfield
Obrona priorytetów w okolicach 18yrd. Koncentracja na zapobieganiu możliwości zdobywania bramek i technik obronnych w małych grupach.
31-03-2011 Hits: 39976 Broniąc Functional Wiertła Darren Pitfield
Funkcjonalna obrona za pomocą środkowych pleców. Szkolenie pary środkowych pleców do współpracy i skutecznego radzenia sobie w groźnych sytuacjach. ...
10-11-2010 Hits: 41656 Broniąc Functional Wiertła Darren Pitfield
Obrona aktywności funkcjonalnej w celu rozwinięcia zdolności jednostek bronących do decydowania o tym, kiedy nacisnąć i kiedy upuścić. ...
19-03-2010 Hits: 59684 Broniąc Functional Wiertła Darren Pitfield
Trenuj drużynę, aby atakowała szybko po odzyskaniu piłki. Wciśnięcie i pułapkowanie kieszeni stworzonych przez naszych przeciwników broniących 3rd w celu wymuszenia szybkiego przewrócenia ...
29-09-2008 Hits: 49821 Broniąc Functional Wiertła Darren Pitfield
Obrona priorytetów w okolicach 18yrd. Koncentracja na zapobieganiu możliwości zdobywania bramek i technik obronnych w małych grupach.
24-09-2008 Hits: 61660 Broniąc Functional Wiertła Darren Pitfield
Polish
English
Afrikaans
Albanian
Arabic
Armenian
Azerbaijani
Basque
Belarusian
Bulgarian
Catalan
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
Croatian
Czech
Danish
Dutch
Estonian
Filipino
Finnish
French
Galician
Georgian
German
Greek
Haitian Creole
Hebrew
Hindi
Hungarian
Icelandic
Indonesian
Irish
Italian
Japanese
Korean
Latvian
Lithuanian
Macedonian
Malay
Maltese
Norwegian
Persian
Polish
Portuguese
Romanian
Russian
Serbian
Slovak
Slovenian
Spanish
Swahili
Swedish
Thai
Turkish
Ukrainian
Urdu
Vietnamese
Welsh
Yiddish