Szukaj - Tagi
Wyszukiwanie - Content
Szukaj - Tagi
Wyszukiwanie - Content
Zaloguj Się
Zarejestruj


Sprzęt piłkarski
Kup Puma.com

Non-Directional SSG Te-tych

Kierunkowskazy wiertarki nie-soccer posiadanie promować dobrą ogólną posiadania i atakuje zasady, które mogą być wykorzystane do tworzenia skutecznych ataków.

Te z Tempo (Barcelona)

Treningi piłkarskie: Mijając, broniąc
Rodzaj: Ćwiczenia (ćwiczenia)
Wiek: 14
Faza gry: Atakowanie, obrona
Intensywność (obciążenie pracą): Średni

Prowadź drużynę, aby kontrolować tempo opętania i przyjąć kształt konieczny do utrzymania posiadania. Gracze w obszarach centralnych uczą się łączenia pola i zapewniają przełączniki gry. Trener przechodzi z ataku na obronę i odwrotnie w grze o małych bokach, która przechodzi w etapy po przejściu.

Te z tlenowa

Treningi piłkarskie: Mijając, broniąc
Rodzaj: Ćwiczenia (ćwiczenia)
Wiek: 12
Faza gry: Atakowanie, obrona, przejście - (Def)
Intensywność (obciążenie pracą): Wysoki

Oparte na ćwiczeniach ćwiczenie mające na celu rozwinięcie zasad posiadania wraz z elementem aerobiku przydatnym w ćwiczeniu. Intensywność działania można zmodyfikować odpowiednio do charakteru sesji szkoleniowej. W tej sesji odbywa się również szkolenie w zakresie przejścia.

Szybkie Tempo Posiadanie i Support (Manchester)

Treningi piłkarskie: Mijając, broniąc
Rodzaj: Ćwiczenia (ćwiczenia)
Wiek: 14
Faza gry: Atakowanie, obrona
Intensywność (obciążenie pracą): Wysoki

Rozwijaj zdolność utrzymywania posiadania w środowisku o szybkim tempie. Rozwijaj dalej i biegnij przez 3rd, aby obsługiwać. To ćwiczenie wymaga również częstych przełączników gry.

4vs4 (+ 2) Te for Speed ​​of Play

Treningi piłkarskie: Mijając, broniąc
Rodzaj: Ćwiczenia (ćwiczenia)
Wiek: 14
Faza gry: Atakowanie, obrona
Intensywność (obciążenie pracą): Średni

Wielokierunkowe ćwiczenie posiadania z przeciążeniem dla atakującego zespołu. Zasady posiadania i atakowania powinny być stosowane i trenerem. Przestrzeń i ruch, kąty podparcia są niezbędne w tej małej jednostronnej grze.