Szukaj - Tagi
Wyszukiwanie - Treść
Sprzęt piłkarski
Szukaj - Tagi
Wyszukiwanie - Treść
Zaloguj Się
Zarejestruj się


Kupuj Puma.com

Ćwiczenia do piłki nożnej 12-15 lat

Ćwiczenia i sesje główkowania piłki nożnej dla średniozaawansowanych piłkarzy. Gry kursowe i ćwiczenia kursowe w celu trenowania umiejętności i technik gry w główki. Praktyki przeciwstawne rozwijane są w oparciu o technikę dźwiękową.

Sesje nagłówkowe

Atakowanie nagłówków

Rozwijanie techniki kursu atakującego w ćwiczeniu odbywającym się na terenie 18-latka i wokół niego. Rozwijaj biegi, aby atakować krzyże, przecinanie i wykańczanie. Budowanie od niesprzeciwionych scenariuszy do pasywnego...

01-08-2011 Odsłony:37424 Wiertła do kursu — poziom 2 Darren Pitfield - awatar Darrena Pitfielda

Czytaj więcej

Atakowanie Headers 2vs2

Rozwijanie ofensywnych nagłówków jako finiszów. Ćwiczenie podstawowe dla techniki atakującego kursem.

10-01-2011 Odsłony:31127 Gry nagłówkowe - Poziom 2 TonyDeers - awatar TonyDeers

Czytaj więcej

Gra wsparcia pozycji

Ćwiczenie główkowaniem, które można wykorzystać do rozwijania techniki główkowania w formacie małej gry jednostronnej. ...

01-07-2010 Odsłony:31880 Gry nagłówkowe - Poziom 2 Darren Pitfield - awatar Darrena Pitfielda

Czytaj więcej