Trening piłkarski i piłka nożna

Professionalsoccercoaching.com

SIGN UP - zapisz się



Szukaj - Tagi
Wyszukiwanie - Content
Kup Puma.com

Sesja

Sesja: AO.083

Wiek: 12-Adlt Intensywność: niska
Czas: 20 min Pozycje: wszystkie
Gracze: 8 + GK boisko do ćwiczeń piłki nożnej Obszar: 44x20 yrds

Cele ćwiczeń

  1. Rozwój techniki atakuje pozycją.
  2. Opracowanie biegnie do ataku krzyże.
  3. Opracowanie przeprawy i wykończenia.

Treść sesji

Nagłówki Ofensywny

Rozwijanie techniki ataku w ćwiczeniu w ćwiczeniu odbywającym się w obszarze 18 i wokół niego. Rozbieraj biegi, by zaatakować krzyże, przejść i wykończyć. Budowanie od scenariuszy bez oporów do pasywnego ...

01-08-2011 Hits: 12431 Heading Drills - Level 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Atakowanie nagłówki 2vs2

Rozwijanie nagłówków atakujących jako zakończeń. Ćwiczenie treningu podstawowego do ataku na technikę kursu.

10-01-2011 Hits: 9331 Nagłówki gier - Poziom 2 TonyDeers - avatar TonyDeers

Czytaj więcej

Gra wspierająca

Ćwiczenie, które może być użyte do opracowania techniki nagłówków w formie gry o małych bokach. ...

01-07-2010 Hits: 11580 Nagłówki gier - Poziom 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Udostępnij to