Organizacja

Schemat 1. Układ ustawienia

Set-Up

• Wyznacz pole gry 75x60 jardów.
• Najlepiej na boisku o normalnym rozmiarze z bramką pełnowymiarową.
• Ułóż pachołki (znaczniki) w atakującym kształcie szyku, w którym chcesz rozegrać swoją grę wzorcową, a następnie wróć do siebie.
• UWAGA: Twoja pozycja odpoczynku może być inna niż twoja postać ataku, po prostu dodaj kolejny zestaw różnych kolorowych stożków, aby wskazać pozycje obronne.
• Na powyższym schemacie zastosowano 4-4-2 z diamentowym środkiem pola. 1 BR gra w ataku w górnej bramce.

Instrukcje

• Drużyna 10 osób (11 jeśli uwzględnimy GK) gra w cieniu w kierunku najwyższego gola. 10vs0 (11vs0). Drużyna może pracować nad grą wzorcową i ruchem piłki z całym zespołem jako jednostką atakującą.
• Trener (lub wyznaczony zawodnik) wykonuje podanie z koła środkowego do jednego z czterech obrońców, aby rozpocząć.
• Zawodnicy z pola łączą się w realistyczny sposób przed atakiem na bramkę.
• Natychmiast po strzale na bramkę (patrz diagram 2) zawodnicy wycofują się i opadają na pierwotne pozycje kubeczków, aby zasymulować negatywne przejście. Po kilku chwilach odpoczynek zostaje wznowiony przez trenera na kole środkowym.
• Trener może zażądać wykonania różnych wzorców przed strzeleniem gola:
• Zewnętrzne nakładanie
• Wewnątrz nakładają się
• Centralna komunikacja (Szybka i szybka gra 1-2 przez obszar centralny)
• Krzyż i finisz
• Co najmniej 2 pozycyjne obroty (tj. prawy środek przełącza się z centralnym środkiem lub 2 do przodu przełącza strony itp.).

Schemat 2. Biegi regeneracyjne zawodników

Punktacja

• Brak.