Szukaj - Tagi
Wyszukiwanie - Content
Szukaj - Tagi
Wyszukiwanie - Content
Zaloguj Się
Zarejestruj się


Sprzęt piłkarski
Kup Puma.com

Razem Obrona Tracking Powrót

Cel siewników (s)
  1. Trenować umiejętność obrony i śledzić przodu biegi.
  2. Trenować zdolności do podejmowania pozytywnych napastników biegnie do przodu.
  3. Rozwijanie indywidualnych i małe grupy obronie.
Wiertarka nr: SSG16 Wiek: 12-Adult
Zawodnicy nr: 16 Obszar / Pitch: 30x25yrds
Trudność: Średni Czas: 20mins
Zobacz standardowa
Diagram 1
ORGANIZACJA:
Zaznaczyć obszar 30x25yrds z 5yrd stref końcowych na każdym końcu. Zagraj 3vs3. Wiele małych pola mogą być ustawione, że wiele gier będzie w tym samym czasie. Trener utrzymuje zapas kulek na stronie pola, aby umożliwić odtwarzanie w trybie ciągłym. Do progresji 1 Zaleca się, aby sędziowie linii obok stref końcowych.
INSTRUKCJA:

Zespoły 2 konkurować i próbować dryblować lub podać piłkę do strefy końcowych opozycji obszar. Gdy punkt zdobył trener zasila nową piłkę do zespołu właśnie zakończył. Jeśli piłka wychodzi z boku nową piłkę gra się z trenerem, aby umożliwić odtwarzanie w trybie ciągłym. Gracze odpoczynku może być sędziowie linii, a także pomóc odzyskać piłki.

Punktacja:

Zespoły mogą strzelać bramki w 4 różne sposoby:

  1. Dryblować piłkę do strefy końcowego i umieścić dotknąć piłki w dół z podeszwy stopy.
  2. Podać piłkę do końcowego sonach do odtwarzacza dokonywania bieg, który kontroluje i dotknąć piłki w dół z podeszwy stopy. (Patrz A2 na rysunku powyżej).
  3. Lub po prostu podać piłkę do otwartego odtwarzacza (Patrz A3 na rysunku powyżej).
  4. Patrz Progression 1 Atakowanie gracze mogą = Wynik poprzez nieoznakowanych tras do obszaru strefy końcowych opozycji.
NAJWAŻNIEJSZE CECHY: COACHING
  1. Obrońcy mają pozostać "włączony" i czujny, aby wyłączyć ball działa jak odtwarzacz na piłkę.
  2. Dobra komunikacja defensywie.
  3. Zachęć napastnikowi dryblować na obrońców.
  4. Zachęcanie do napastników atakujących działa pozytywne i dostać za rywali.
  5. Przejechać i diagonalne przebiegi będą dezorganizuje drużyny broniącej.
  6. Albo korzystające lub strefowe obronie. Doradzamy oznakowanie zacząć człowieka.
Progresje:
  1. Napastnicy są obecnie zachęcane do dalszych biegnie do strefy końcowych opozycji obszar. Celem może być teraz dla drużyny atakującej podejmowania odtwarzacza nieoznakowany "za" obszar napotkasz opozycji końcowym strefy. Że gracze drużyny muszą wyraźnie posiadanie piłki, aby to zrobić. Wskazane jest, aby umieścić 2 sędziów, po jednym na każdym polu punktowym monitorowanie graczy wchodzących stref końcowych un oznakowane. Należy jasno wytłumaczyć graczom, co uważasz za oznakowanych i nieoznakowanych. Patrz diagram poniżej.
  2. Zagraj 4vs4 w większej powierzchni (40x30yrds).
Opcje:
  1. Ta gra może być również odtwarzane 4vs4 w większej powierzchni (40x30yrds).
Notatki i obserwacje:
Ta gra nauczy graczom skupić się i włączyć podczas obrony. Gracze muszą zachować świadomość atakują graczy, Blind Side i do przodu biegnie zdobyć łatwe punkty. Drużyna broniąca musi ciężko pracować, aby zapobiec wyniki. To jest wymagający fizycznie wiertła i powinien mieć częste okresy odpoczynku w celu umożliwienia powrotu do zdrowia.
Schematy zostały wygenerowane przy użyciu Tactics Manager z SoccerTutor.com

Obrona sesji

Odtwarzanie z tyłu z neutralnym pełnym B ...

Odtwarzanie ćwiczenia z tyłu z progresywnym poziomem trudności. Podstawowa aktywność na poziomie pozwalająca budować dobre kąty podparcia i uwzględniać strategie budowania pozycji z defensywnej trzeciej części pola ...

23-03-2018 Hits: 23088 Gra się z Back SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Grając z tyłu z Transition SSG

Rozwijaj grę w plecy w strefach z przejściem wbudowanym w ćwiczenie. Kształt trenera i ruchy niezbędne do zbudowania od tyłu i krążą po piłce nożnej przez ...

27-12-2015 Hits: 24389 Gra się z Back SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Grając z tyłu SSG

Trener Granie w plecy i budowanie posiadania przez 3rd. Oparte na stylu posiadania piłki nożnej. Przechodzenie do pomocy. To ćwiczenie ma kilka progresji, które rozwijają ...

19-02-2015 Hits: 23763 Gra się z Back SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Kompaktowy Obrona

Zespół trenerów, jak zminimalizować pole i zapobiec możliwości penetracji. Zmniejsz odstępy między wierszami jako jednostki 11 i naucz się przesuwać i przesuwać ...

13-03-2014 Hits: 24510 Broniąc 11vs11 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Powrót 4 Pozycjonowanie strefowe

Trener, jak przesunąć blok obronny i jak zagęścić pole. Trener broniący się głęboko i trudny do przebicia przez utrzymywanie dystansu i koordynację jako jednostki skutecznie ...

05-03-2014 Hits: 31048 Broniąc Functional Wiertła Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Broniąc się głęboko Counter Attack

Trener rozumiejący, kiedy kontratakować na małą skalę w małej skali. Trener, w jaki sposób kontratakować na różne sposoby, a także jak odzyskać posiadanie na własną połówkę. Strategie ...

10-02-2014 Hits: 21764 Kompaktowe Games Broniąc Aleksander Trukan - avatar Alexander Trukan

Czytaj więcej

Autokary środkowych obrońców do czynienia z Cro ...

Obrona priorytetów i ról dla centralnych obrońców w radzeniu sobie z piłkami o szerokim zastosowaniu. Trener, jak radzić sobie z napastnikami w finałowej trzeciej i szczegóły obrony ruchów ...

05-12-2013 Hits: 19389 Broniąc Functional Wiertła Aleksander Trukan - avatar Alexander Trukan

Czytaj więcej

Recovery działa od SSG Pomocnik

W obronie odzyskiwania uruchamiana jest gra o małych bokach z wydzielonym obszarem, aby ustalić wyraźne przebiegi obrońców dla graczy. Trener, w którym można wykonać przebiegi ratunkowe dla różnych pozycji (w szczególności gracze Pomocy) i dokonać ...

29-11-2012 Hits: 22936 Kompaktowe Games Broniąc Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Zapobieganie Forward Odtwórz (11vs11)

Rozwijanie umiejętności zespołu w zapobieganiu dalszej grze. Rozwijaj pełną technikę obronną drużyny, a także indywidualną technikę broniącą. ...

14-12-2011 Hits: 24756 Broniąc 11vs11 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Czytaj więcej

Broniąc Krzyże

Obrona sesji krzyżowych głównie rozwijających pozycje 4,5 (środkowy obrońca) i jak radzić sobie z krzyżami. Rozwijaj zdolność broniącej się jednostki do radzenia sobie z krzyżykami i ulepszania podejmowania decyzji ...

10-12-2011 Hits: 40026 Broniąc Functional Wiertła Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Coaching na zewnątrz z tyłu w obronie D ...

Obrona obowiązków i ról zewnętrznych (back back) w funkcjonalnym ćwiczeniu broniącym w naszej własnej połówce. Mała grupa broniąca się w połączeniu z technikami i strategiami na ...

02-12-2011 Hits: 30293 Broniąc Functional Wiertła TonyDeers - avatar TonyDeers

Czytaj więcej

Odzyskiwanie działa SSG (8vs8)

W obronie ćwiczenia przejściowego mające na celu opracowanie biegania odzyskiwania zawodników na utratę posiadania. Trener, w którym można przeprowadzać odzyskiwanie różnych pozycji, ról i obowiązków. Kompaktowa kompaktowość w ...

02-12-2011 Hits: 27813 Kompaktowe Games Broniąc HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Czytaj więcej

Linia konfrontacji SSG (8vs8)

Obrona linii konfrontacji i zrozumienie jej zastosowania w grze jednostronnej. Poprowadź zespół do nacisku (naciśnij) w oparciu o linię konfrontacji. ...

01-12-2011 Hits: 16036 SSGs tłoczenia Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Zonal Defending (Small Group)

Opracowanie zasad obrony strefowej i techniki obronnej 2vs2. Mała jednostronna gra do trenowania obrony w małych grupach. ...

16-08-2011 Hits: 27886 Mała grupa broniąca - poziom 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Czytaj więcej

Zapobieganie Forward Odtwórz (4vs2)

Rozwijaj technikę obronną jako jednostkę. Rozwijaj obronę w małej grupie (parach) i podstawową wiedzę na temat obrony w małej grupie. ...

17-07-2011 Hits: 23511 Mała grupa broniąca - poziom 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Czytaj więcej

Jednostka obronie Man 6

W obronie struktury jednostki i organizacji z tyłu czterech i dwóch obrońców pomocników. Aby trenować środkowych pomocników 4 i 2, aby bronić się jako jednostka. Rozwiń zrozumienie ...

29-06-2011 Hits: 44762 Broniąc Functional Wiertła Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Defending 1vs1 (Central)

Ochrona priorytetów w obszarze 18yrd i wokół niego. Skoncentrowanie się na zapobieganiu możliwościom zdobywania bramek i technikom obrony w małych grupach. 1vs1 technika obronna. ...

10-05-2011 Hits: 23654 1vs1 Defending - Poziom 2 RayPower - awatar Ray Power

Czytaj więcej

High Pressure Obrona 8vs8

Obrona z wysokim ciśnieniem i praca z nim, aby zainicjować wysoką presję z przodu pola, aby spróbować szybko odzyskać piłkę. Ten mały jednostronny ...

29-04-2011 Hits: 35479 SSGs tłoczenia Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Coach Rozwój Gra z tyłu 2

Ochrona priorytetów w obszarze 18yrd i wokół niego. Skoncentrowanie się na zapobieganiu możliwościom zdobywania bramek i technikom obrony w małych grupach.

31-03-2011 Hits: 35035 Broniąc Functional Wiertła Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Coach Rozwój Gra z tyłu 3

Rozwijanie gry z tyłu (budowanie z tyłu) w grze o małych bokach. Postęp w graniu w obszary pomocy i przez nie, by celować. Podstawowa gra dla ...

26-03-2011 Hits: 31866 Gra się z Back SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Autobusem środkowych obrońców w finale trzecie

Obrona funkcjonalnie za pomocą Center Backs. Szkolenie pary Center Backs, aby wspólnie pracować i skutecznie radzić sobie z groźnymi sytuacjami. ...

10-11-2010 Hits: 35146 Broniąc Functional Wiertła Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Flank 1vs1 Obrona

1vs1 broni ćwiczenia funkcjonalne, w którym należy podkreślić i wyszkolić indywidualną technikę obronną. ...

10-08-2010 Hits: 21664 1vs1 Defending - Poziom 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Coaching zespołu, kiedy naciskać i dro ...

Obrona aktywności funkcjonalnej w celu rozwinięcia zdolności jednostek broniących do podejmowania decyzji o tym, kiedy nacisnąć i kiedy upuścić. ...

19-03-2010 Hits: 51555 Broniąc Functional Wiertła Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Razem Obrona Tracking Powrót

Cel ćwiczenia Wyszkolenie umiejętności obrony i śledzenia biegów do przodu. Aby wyszkolić zdolność atakujących do wykonania pozytywnych ruchów do przodu. Rozwijanie obrony indywidualnej i małej grupy. Wiertło nr: SSG16 Wiek: 12-osoba dorosła Gracze: 16 Powierzchnia / boisko: 30x25yrds Poziom trudności: Średni Czas: 20mins Standard ViewDiagram ...

16-12-2008 Hits: 29976 Kompaktowe Games Broniąc Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Super 8 tych z Offside

Mała gra jednostronna, która koncentruje się na wykorzystaniu linii offside, aby stworzyć możliwość łapania atakujących drużyn na pozycji spalonej i odwrotnie, aby atakujący zespół przeniknął wysoko ...

16-12-2008 Hits: 31467 Kompaktowe Games Broniąc Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Atakowanie szybko po przechwyceniu ...

Trenuj drużynę, aby szybko zaatakować po odzyskaniu posiadania piłki. Naciskając i blokując kieszenie utworzone u naszych przeciwników broniących 3rd, aby wymusić szybki obrót ...

29-09-2008 Hits: 44707 Broniąc Functional Wiertła Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Obrona w okolicach pola karnego

Ochrona priorytetów w obszarze 18yrd i wokół niego. Skoncentrowanie się na zapobieganiu możliwościom zdobywania bramek i technikom obrony w małych grupach.

24-09-2008 Hits: 55283 Broniąc Functional Wiertła Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Powiązane sesje

Linia konfrontacji SSG (8vs8)Linia konfrontacji SSG (8vs8)
Obrona linii konfrontacji i zrozumienie jej zastosowania w grze jednostronnej. Trener zespołu ...
Odzyskiwanie działa SSG (8vs8)Odzyskiwanie działa SSG (8vs8)
W obronie ćwiczenia przejściowego, mające na celu rozwijanie odtwarzaczy po utracie ...
Coaching Poza Powrót na obronie ObowiązkiCoaching Poza Powrót na obronie Obowiązki
Obrona obowiązków i ról na zapleczu zewnętrznym (z powrotem) w obronie funkcjonalnej ...
Zapobieganie Forward Odtwórz (11vs11)Zapobieganie Forward Odtwórz (11vs11)
Rozwijanie umiejętności zespołu w zapobieganiu dalszej grze. Opracuj pełną technikę obrony drużyny, a także ...
Broniąc KrzyżeBroniąc Krzyże
Obrona sesji krzyżowych głównie rozwijających pozycje 4,5 (środkowy obrońca) i jak radzić sobie z ...
Coach Obrona odtwarzanie bezpośrednieCoach Obrona odtwarzanie bezpośrednie
Obrona kierunku gry w fazie gry, trenowanie graczy w różnych scenariuszach, kiedy ...
FC Barcelona Transition obronieFC Barcelona Transition obronie
Trener, jak odzyskać posiadanie w ostatniej tercji i jak zapobiec sprzeciwowi grając w przód ...
Autokary środkowych obrońców do czynienia z KrzyżyAutokary środkowych obrońców do czynienia z Krzyży
Obrona priorytetów i ról dla centralnych obrońców w radzeniu sobie z piłkami o szerokim zastosowaniu. Trener, jak ...
Powrót 4 Pozycjonowanie strefowePowrót 4 Pozycjonowanie strefowe
Trener, jak przesunąć blok obronny i jak zagęścić pole. Trener broniący się głęboko i będąc ...
Kompaktowy ObronaKompaktowy Obrona
Zespół trenerów, jak zminimalizować pole i zapobiec możliwości penetracji. Zmniejsz przestrzeń ...