Szukaj - Tagi
Wyszukiwanie - Content
Sprzęt piłkarski
Szukaj - Tagi
Wyszukiwanie - Content
Zaloguj Się
Zarejestruj się


Kup Puma.com

Kostki piłkarza

Opis Urazu

Kostki piłkarza Jest ściskanie lub uderzanie więzadła lub ścięgien kostek między kości, a zwłaszcza tacę I piszczel. Powoduje to ból, stan zapalny i obrzęk.

Objawy

Ból i delikatność stawu skokowego stawu skokowego i ból na grzbiecie grzbietowym i zgięciu podeszwy.
Inne objawy obejmują zespół bólu w poprzek stawu skokowego podczas kopania piłki lub palpującego kostnego ułamka na dalszej piszczeli lub nadgarstku.

Przyczyny

Częstą przyczyną wstrząsów przednich jest pobudzanie kości w anklebone (talus) lub półbłonek (tibia). Powtarzające się operacje kopania mogą powodować uderzenie kostki w dno szkieletu, co może prowadzić do powstania grudki kości (lub kości). Ten ostry kości może zacząć wpływać na miękką tkankę z przodu kostki, powodując stan zapalny i obrzęk. Warunek ten jest najczęściej spotykany u sportowców, którzy wielokrotnie zgiął kostkę w górę (dorsiflexion), na przykład piłkarzy, a tym samym na imię.


Leczenie
Techniki tkanek miękkich, aby rozciągać mięśnie przechodzące przez kostkę w celu złagodzenia napięcia. Zastrzyki Steriod w celu zmniejszenia stanu zapalnego tkanek kostek. Opcją jest również usunięcie kościanych ostrogów.

Zapobieganie

Unikaj nadużyć.

Artykuły o urazach piłkarskich

Uraz więzadła przedniego więzadła

Opis urazu Uraz więzadła krzyżowego przedniego może być wyniszczającym urazem mięśniowo-szkieletowym kolana, obserwowanym najczęściej u sportowców. Bezkontaktowe łzy i pęknięcia są najczęstszymi przyczynami ...

27-02-2011 Hits: 23032 Urazy kolana Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Więzadło krzyżowe tylne Injury

Opis urazu Więzadło krzyżowe tylne (lub PCL) jest jednym z czterech głównych więzadeł kolana. Łączy przednią część międzykodową kości piszczelowej z przyśrodkowym kłykciem ...

20-12-2010 Hits: 16730 Urazy kolana Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Skręcenie stawu skokowego

Opis urazu Zwichnięta kostka, zwana również zwichnięciem kostki, skręconą kostką, zwiniętą kostką, urazem kostki lub urazem więzadła stawu skokowego, jest częstym schorzeniem, w którym jeden lub więcej ...

21-03-2010 Hits: 22375 Kostki Urazy Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Kostki piłkarza

Opis urazu Kostka piłkarza to ściskanie lub uderzanie więzadeł lub ścięgien kostki między kościami, szczególnie kości skokowej i piszczeli. Powoduje to ból, zapalenie i ...

20-03-2010 Hits: 16098 Kostki Urazy Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

posiniaczone Heel

Opis urazu Posiniaczone pięty occus, gdy ochrona pięty nie jest wystarczająca. Obszar kości piętowej (kości piętowej) jest zwykle chroniony przez obszar tłuszczu. Jednak ten tłuszcz może ...

28-02-2010 Hits: 13979 Urazy stóp Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Zwichnięcie stawu śródręczno-paliczkowego (Turf ...

Opis urazu Palec darniowy jest uszkodzeniem stawu i tkanki łącznej między stopą a jednym palcem. Gdy w grę wchodzi duży palec u nogi (1. paliczka), ...

28-02-2010 Hits: 17023 Kontuzje toe Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

stres Fracture

Opis urazu Złamanie naprężeniowe jest jednym z rodzajów niepełnych złamań kości. Jest to spowodowane „niezwykłym lub powtarzającym się stresem”, a także dużym ciągłym obciążeniem kostki lub nogi. [2] ...

27-02-2010 Hits: 14271 Urazy kolana Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Złamanie śródstopia

Opis urazu Śródstopia lub kości śródstopia to grupa pięciu długich kości w stopie zlokalizowanych między kośćmi śródstopia tylnej i środkowej stopy a paliczkami ...

27-02-2010 Hits: 21342 Urazy stóp Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej

Urazy łąkotki przyśrodkowej Chrząstka

Opis urazu W kolanie znajdują się dwie łąkotki. Siedzą między kością udową kości piszczelowej a goleniem kości piszczelowej. Podczas gdy końce kości udowej i kości piszczelowej ...

27-02-2010 Hits: 17712 Urazy kolana Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Czytaj więcej