Organizacja

Schemat 1. Układ ustawienia

Set-Up

• Użyj pola karnego z bramką w pełnym rozmiarze. Trzech graczy wykonuje układ podań przed zakończeniem gry.
• To ćwiczenie jest zwykle wykonywane bez GK na początku.
• Zamiast tego zawodnicy strzelają w kierunku 2.5-metrowego obszaru celu zarówno z lewego, jak i prawego słupka bramki.

Instrukcje

• Podajnik (A1) podaje piłkę do podającego (A2), który na przemian przyjmuje piłkę lewą i prawą nogą, wyprowadzając się przed podaniem z obu stron.
• A2 wykonuje rzut do kwadratu, aby otrzymać podanie z otwartą pozycją ciała od A1.
• A1 podaje piłkę do A2.
• A3 wykonuje bieg po łuku, po którym następuje bieg w przód na pokazanym schemacie. W tym formacie można również ćwiczyć inne rodzaje biegów.
• A2 podaje piłkę do A3, dzieląc obronę podaniem ukośnym.
• A3 razy ich przebieg, żeby nie być na spalonym.
• A3 próbuje zdobyć bramkę w jednym z drążków, aby umieścić strefy bramkowe (jeśli nie ma BR)
• WSZYSCY gracze obracają A1 na A2, A2 na A3, A3 na A1. I występuj po przeciwnej stronie.
• Można w to również grać z grupą graczy, w której podajnik stale obraca się wraz z finiszerem.

Diagram 2. Rozwijanie pozytywnego First Touch + Shot.

Punktacja

• Zawody punktowe mogą być ustalane według uznania trenera.