Szukaj - Tagi
Wyszukiwanie - Content
Szukaj - Tagi
Wyszukiwanie - Content
Sprzęt piłkarski
Kup Puma.com

Trener Rozwój zagraj z tyłu

Sesja szkolenia graczy z flanki zewnętrznej w zakresie obowiązków w fazie ataku. Rozwijaj wzorce ataku za pomocą zewnętrznych graczy flankowych. Postępy, w których udział biorą gracze w środkowej i środkowej grupie, sprawiają, że jest to pełna sesja coachingowa dotycząca rozwijania gry z tyłu.
  • Wiertarka No: AFD3
  • Wiek: 14-Adult
  • Brak graczy: 10 +
  • Trudność: Średnie / Hard
  • Obszar / Czas: 1 / 2 Field (25mins)
Diagram 1
ORGANIZACJA:

Użyj 1 / 2 o pełnym rozmiarze. Zaznacz strefę bez gry, w której gracze nie grają, aby można było zagęścić grę na jednej stronie pola.

  • Napastnicy 4 (żółty)
  • Obrońcy 3 (czerwony)
  • 1 bramkarz (Zielony)
INSTRUKCJA:

W powyższym przykładzie biała drużyna atakująca łączy się ze sobą za pomocą gracza z flanki, aby stworzyć możliwość pracy nad piłką w górę i zdobycia bramki bramkowej. Zmień role ataku i obrony po minutach 10. Pozycje restartu można zmieniać. Trener współpracuje z zespołem atakującym (grając z tyłu), aby zidentyfikować kluczowe punkty rozwijania gry od tyłu. W powyższym przykładzie pozycja początkowa jest punktem środkowym:

  1. Jeden z obrońców uderzył w długą (mishit) w GK. Ten przełęcz powinien być ukryty przez A1, A2 i A3 do bezpiecznego trzymania w rękach GK. Następnie GK rozprowadza się do A1 (pełny back).
  2. A1 porusza się szeroko. Następnie prosi i otrzymuje dystrybucję rzutów lub stóp od GK.
  3. Środek tyłu (A3) spada, tworząc "odwrócony" półkuli księżyca.
  4. Środek tyłu (A2) spada, tworząc "odwrócony" półkuli księżyca.
  5. Pomocnik (A4) sprawdza i porusza się, aby znaleźć miejsce, aby otrzymać przepustkę, aby wspomóc atak.

Ograniczaj pozycje wyjściowe obrońców, jeśli zbyt szybko wkraczają do drużyny grającej z tyłu. Tzn. Zacznij za żółtą pozycją startową, itp.
    Punktacja:

    Zespoły 2 rywalizują i próbują zdobyć punkty. Drużyna broniąca się zdobywa punkty, strzelając bramkę. Drużyna atakująca zdobywa punkty, grając w piłkę przez bramki bramkowe. Drużyna broniąca ma tylko 7, które zdobywa bramkę. Ograniczenie dotyku można usunąć w razie potrzeby.

    NAJWAŻNIEJSZE CECHY: COACHING
    1. Upewnij się, że pełne pełne plecy są szeroko otwarte, gdy GK ma piłkę bezpiecznie pod kontrolą iz otwartą pozycją ciała.
    2. Obrońcy powinni cieniuć piłeczkę aż do GK od początku piłki długiej.
    3. Przejście z obrony na atak powinno być szybkie i pozytywne.
    4. Omówić ewentualne wczesne krzyż (obok słupka lub długi słupek?).
    5. Ruch do przodu z piłką do wspierania graczy z powrotem.
    6. Omów możliwe przejście trójkątów, jak pokazano na diagramie 2.
    7. GK powinien być aktywny na całym obszarze. Werbalne i wkraczając do gry, aby działać jako zamiatacz, gdy gra się rozwija.
    Diagram 2
    Progresje:
    1. 6vs4 (+ GK). Gracze 6 próbują połączyć, aby pokonać obrońców 4 i strzelić bramkami bramkami z pola o pełnej szerokości.
    2. Zmienić pozycje wyjściowe (np. SP1, SP2, SP3), jak pokazano na diagramie 2, symulując wczesne krzyże z obu stron.
    Opcje:
      1. Odtwórz 6vs5. Zwiększenie poziomu trudności zespołu rozwijającego sztukę.
      Notatki i obserwacje:
      Zachęcaj do szybkiego przejścia. Omów technikę i ustawienie rzutu dla GK (tj. Rzut włócznią, pod pachami, nad ramieniem, stopami). Rozwijająca się drużyna musi się rozwijać, aby stworzyć przestrzeń do gry od tyłu. Zewnętrzne flanki powinny przejść do pozycji atakujących.
      Wykresy zostały wygenerowane przez EasyGraphics.