Szukaj - Tagi
Wyszukiwanie - Treść

Functional Training

Sprzęt piłkarski
Szukaj - Tagi
Wyszukiwanie - Treść
Zaloguj Się
Zarejestruj


Kupuj Puma.com

Functional Training

Trening na określoną pozycję lub obszar boiska (np. napastnik, zewnętrzny pomocnik itp.). Trening funkcjonalny (Atakowanie sesji funkcjonalnych) I (Obrona sesji funkcjonalnych) obejmuje szkolenie lub ćwiczenie specyficznych wymagań stanowiska lub roli. Może to być dla pojedynczego gracza lub dla jednostki (tj. Obrona). Na przykład, trener piłki nożnej może przeprowadzić sesję treningu funkcjonalnego dla gry napastnikiem, skupiając się konkretnie na tym, jak dwaj napastnicy współpracują ze sobą w atakującym trzecim. Trening funkcjonalny powinien odbywać się w obszarze boiska, na którym taki scenariusz miałby miejsce w prawdziwej grze.


Wyszukaj ćwiczenia piłkarskie

Podkategorie

Obrona ćwiczeń funkcjonalnych

Funkcjonalny trening piłki nożnej dla określonych pozycji obronnych w piłce nożnej (takich jak obrońcy centralni, obrońcy zewnętrzni itp.). Trening funkcjonalny obejmuje szkolenie lub ćwiczenie określonych wymagań stanowiska lub roli. Może to być dla pojedynczego gracza lub dla jednostki (tj. Obrona). Przykładami obrony praktyki funkcjonalnej mogą być „Obrona rozległych obszarów” lub „Trenuj środkowych obrońców w obronie bezpośredniej gry”. Trening funkcjonalny powinien odbywać się w obszarze boiska, na którym taki scenariusz miałby miejsce w prawdziwej grze.

Atakowanie ćwiczeń funkcjonalnych

Funkcjonalny trening piłki nożnej dla określonych pozycji ataku (takich jak środkowy napastnik, skrzydłowi, ofensywni pomocnicy itp.). Funkcjonalny trening piłki nożnej obejmuje szkolenie lub ćwiczenie specyficznych wymagań stanowiska lub roli. Może to być dla pojedynczego gracza lub dla jednostki (tj. atak). Przykładami atakowania funkcjonalnych praktyk piłkarskich mogą być „Bieganie z piłką” lub „Trenuj zawodników z flanki podczas wjeżdżania do środka”. Trening funkcjonalny powinien odbywać się w obszarze boiska, na którym taki scenariusz miałby miejsce w prawdziwej grze. Wyszukaj przykłady ćwiczenia piłkarskie.

Funkcjonalne ćwiczenia treningowe

Kurs crossover SAQ

Piłka nożna SAQ, która rozwija zwinność w piłce nożnej. Rozwijaj czas reakcji, umiejętności motoryczne dla równowagi, koordynacji, zaprogramowanej zwinności i losowej zwinności. ...

11-04-2018 Odsłony:45308 Wiertła zręcznościowe Darren Pitfield - awatar Darrena Pitfielda

Czytaj więcej

Rozwijanie ataku w finale 3rd

Atakowe ćwiczenie funkcjonalne, w którym zespoły próbują stworzyć skuteczne wzorce ataku. Rozwijaj szeroką grę ofensywną, a także centralną grę kombinowaną, aby zdezorganizować i zdezorientować linię obrony.

17-01-2015 Odsłony:70857 Atakowanie ćwiczeń funkcjonalnych Darren Pitfield - awatar Darrena Pitfielda

Czytaj więcej

Głęboka obrona do kontrataku

Trener rozumie, kiedy kontratakować w małej grze jednostronnej na dużą skalę. Naucz jak kontrować na różne sposoby, a także jak odzyskać posiadanie własnej połowy. Strategie...

10-02-2014 Odsłony:45257 Kompaktowe gry obronne Aleksander Trukan - awatar Aleksander Trukan

Czytaj więcej

Coach Central Atakowanie Odtwórz

Atakowanie aktywności funkcjonalnej w celu centralnego rozbicia przeciwników. Ćwiczenie bada wzorce i ruchy potrzebne do rozbicia bloku broniącego przeciwnika. ...

16-03-2010 Odsłony:48747 Atakowanie ćwiczeń funkcjonalnych Darren Pitfield - awatar Darrena Pitfielda

Czytaj więcej

Trenuj kiedy i gdzie dryblować

Ćwiczenia funkcjonalne mające na celu poprawę procesu podejmowania decyzji i zrozumienie, kiedy i gdzie dryblować piłką nożną, aby wykorzystać przestrzeń, czy to w szerokich pozycjach, czy centralnie...

05-10-2009 Odsłony:32760 Atakowanie ćwiczeń funkcjonalnych Darren Pitfield - awatar Darrena Pitfielda

Czytaj więcej

Trenuj zespół do wykorzystywania przestrzeni przez Flank P…

Sesja ćwicząca umiejętność szerokich graczy (skrzydłowców) do wjeżdżania do środka z boków, aby stworzyć przestrzeń dla siebie lub innych. Patrzymy na moment...

15-01-2009 Odsłony:51416 Fazy ​​gry w ofensywie Darren Pitfield - awatar Darrena Pitfielda

Czytaj więcej

Trenuj drużynę, aby używała szerokiej flanki Zagraj 2

Faza gry służyła do trenowania ataku w środkowej i ostatniej trzeciej pozycji przy użyciu szerokich boków. Penetracja w szerokich obszarach bocznych ma kluczowe znaczenie dla nowoczesnej, dynamicznej piłki nożnej...

14-01-2009 Odsłony:39198 Atakowanie ćwiczeń funkcjonalnych Darren Pitfield - awatar Darrena Pitfielda

Czytaj więcej

Trenuj drużynę, aby używała gry szeroką flanką

Funkcjonalna sesja treningowa dotycząca rozwijania gry w ofensywę szerokim łukiem działała po każdej stronie boiska. Gracze rozwijają grę wokół przeciwnika stojącego za plecami między pomocnikami i napastnikami...

14-01-2009 Odsłony:49307 Atakowanie ćwiczeń funkcjonalnych Darren Pitfield - awatar Darrena Pitfielda

Czytaj więcej