Szukaj - Tagi
Wyszukiwanie - Treść

Functional Training

Sprzęt piłkarski
Szukaj - Tagi
Wyszukiwanie - Treść
Zaloguj Się
Zarejestruj się


Kupuj Puma.com

Functional Training

Trening na określoną pozycję lub obszar boiska (np. napastnik, zewnętrzny pomocnik itp.). Trening funkcjonalny (Atakowanie sesji funkcjonalnych) I (Obrona sesji funkcjonalnych) polega na szkoleniu lub ćwiczeniu specyficznych wymagań stanowiska lub roli. Może to dotyczyć pojedynczego gracza lub jednostki (tj. obrony). Na przykład trener piłki nożnej może przeprowadzić trening funkcjonalny dotyczący gry do przodu, zajmując się konkretnie tym, jak dwóch napastników współpracuje ze sobą w ofensywnej tercji. Trening funkcjonalny powinien odbywać się w obszarze boiska, na którym taki scenariusz miałby miejsce w realnej grze.


Wyszukaj ćwiczenia piłkarskie

Podkategorie

Obrona ćwiczeń funkcjonalnych

Funkcjonalny trening piłki nożnej dla określonych pozycji obronnych w piłce nożnej (takich jak obrońcy centralni, obrońcy na zewnątrz itp.). Trening funkcjonalny obejmuje szkolenie lub ćwiczenie określonych wymagań stanowiska lub roli. Może to być dla pojedynczego gracza lub dla jednostki (tj. Obrona). Przykładami obrony praktyki funkcjonalnej mogą być „Obrona rozległych obszarów” lub „Trenuj środkowych obrońców w obronie bezpośredniej gry”. Trening funkcjonalny powinien odbywać się w obszarze boiska, na którym taki scenariusz miałby miejsce w prawdziwej grze.

Atakowanie ćwiczeń funkcjonalnych

Funkcjonalny trening piłki nożnej dla określonych pozycji ataku (takich jak środkowy napastnik, skrzydłowi, ofensywni pomocnicy itp.). Funkcjonalny trening piłki nożnej polega na szkoleniu lub ćwiczeniu specyficznych wymagań stanowiska lub roli. Może to dotyczyć pojedynczego gracza lub jednostki (np. ataku). Przykładami funkcjonalnych praktyk piłkarskich w ataku mogą być „Bieganie z piłką” lub „Trenerowanie zawodników z szerokiej flanki podczas wjeżdżania do środka”. Trening funkcjonalny powinien odbywać się w obszarze boiska, na którym taki scenariusz miałby miejsce w realnej grze. Wyszukaj przykłady ćwiczenia piłkarskie.

Funkcjonalne ćwiczenia treningowe

Kurs crossover SAQ

Wiertło piłkarskie SAQ, które rozwija zwinność w piłce nożnej. Rozwijaj czas reakcji, umiejętności motoryczne w zakresie równowagi, koordynacji, zaprogramowanej zwinności i losowej zwinności. ...

11-04-2018 Odsłony:61323 Wiertła zręcznościowe Darren Pitfield - awatar Darrena Pitfielda

Dowiedz się więcej

Rozwijanie ataku w finale 3rd

Atakujące ćwiczenie funkcjonalne, w którym zespoły próbują stworzyć skuteczne wzorce ataków. Rozwijaj szeroką grę ofensywną, a także centralną grę kombinowaną, aby zdezorganizować i zdezorientować linię obrony.

17-01-2015 Odsłony:95578 Atakowanie ćwiczeń funkcjonalnych Darren Pitfield - awatar Darrena Pitfielda

Dowiedz się więcej

Głęboka obrona do kontrataku

Trener rozumie, kiedy należy kontratakować w małej, dużej grze dwustronnej. Trenuj, jak kontratakować na różne sposoby, a także jak odzyskać posiadanie piłki na własnej połowie. Strategie...

10-02-2014 Odsłony:57030 Kompaktowe gry obronne Aleksander Trukan - awatar Aleksander Trukan

Dowiedz się więcej

Coach Central Atakowanie Odtwórz

Atakowanie aktywności funkcjonalnej w celu centralnego rozbicia przeciwników. Ćwiczenie bada wzorce i ruchy potrzebne do przełamania bloku broniącego przeciwnika. ...

16-03-2010 Odsłony:57341 Atakowanie ćwiczeń funkcjonalnych Darren Pitfield - awatar Darrena Pitfielda

Dowiedz się więcej

Trenuj kiedy i gdzie dryblować

Ćwiczenia funkcjonalne mające na celu poprawę procesu podejmowania decyzji i zrozumienie, kiedy i gdzie dryblować piłką nożną, aby wykorzystać przestrzeń, czy to w szerokich pozycjach, czy centralnie...

05-10-2009 Odsłony:40620 Atakowanie ćwiczeń funkcjonalnych Darren Pitfield - awatar Darrena Pitfielda

Dowiedz się więcej

Trenuj zespół do wykorzystywania przestrzeni przez Flank P…

Sesja ćwicząca umiejętność szerokich graczy (skrzydłowców) do wjeżdżania do środka z boków, aby stworzyć przestrzeń dla siebie lub innych. Patrzymy na moment...

15-01-2009 Odsłony:59239 Fazy ​​gry w ofensywie Darren Pitfield - awatar Darrena Pitfielda

Dowiedz się więcej

Trenuj drużynę, aby używała szerokiej flanki Zagraj 2

Faza gry służy do trenowania ataków w środku i ostatniej 3. pozycji przy użyciu szerokich obszarów flanki. Penetracja na szerokich bokach ma kluczowe znaczenie dla nowoczesnej, dynamicznej piłki nożnej...

14-01-2009 Odsłony:46687 Atakowanie ćwiczeń funkcjonalnych Darren Pitfield - awatar Darrena Pitfielda

Dowiedz się więcej

Trenuj drużynę, aby używała gry szeroką flanką

Funkcjonalna sesja coachingowa dotycząca rozwijania gry w ataku szerokim skrzydłem działała po obu stronach boiska. Gracze rozwijają grę wokół przeciwnika z pełnym obrońcą między pomocnikami a napastnikami...

14-01-2009 Odsłony:57452 Atakowanie ćwiczeń funkcjonalnych Darren Pitfield - awatar Darrena Pitfielda

Dowiedz się więcej